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いい文章が書けない原因は、才能ではなく睡眠不足でした。


休日の午後。

いつものカフェで、私は友達と向かい合って座っていた。

アイスカフェラテが運ばれてきて、二人で「いただきます」と笑う。

友達がストローをくるくる回しながら言った。

「最近、全然いい文章が書けない。」

私は少しだけ考えて聞いた。

「昨日、何時に寝た?」

「午前二時。」

「一昨日は?」

「三時。」

「その前は?」

「覚えてない。」

私は静かにカフェラテを飲んだ。

「犯人、ほぼ確定。」

「え?」

「寝不足。」

友達は大げさに首をかしげた。

「そんなことで?」

「そんなこと。」

「もっと文章術っぽい答えを期待してた。」

「例えば?」

「比喩表現とか。構成とか。読者心理とか。」

私は笑った。

「その前に寝よう。」

友達は吹き出した。

「夢がないなぁ。」

「いや、夢を見るくらい寝よう。」

「うまいこと言ったつもり?」

「ちょっとだけ。」

二人で笑った。

私はケーキをひと口食べる。

「ね、スマホって充電が5%になると動きが悪くなるでしょ?」

「うん。」

「寝不足の脳も同じ。」

「私、毎日5%で生きてるかも。」

「それじゃ文章も『省エネモード』になるよ。」

「だから最近、一文が短いのかな。」

「それは読みやすいからセーフ。」

「助かった。」

また笑う。

少しして、友達が真面目な顔になった。

「でもさ。本当に寝るだけで変わる?」

「結構変わる。」

「そんなに?」

「朝起きたら、一文目がスッと出てくる日があるの。逆に寝不足の日はタイトルだけで疲れる。」

「分かる!」

「一行書いて、お茶飲んで。二行書いて、SNS見て。」

「あるある!」

「気づいたら猫の動画見てる。」

「私はパンダ。」

二人とも笑いすぎて、店員さんが少しだけこっちを見た。

「あとね、ちゃんと食べることも大事。」

私はフォークを置いた。

「え、文章とご飯?」

「関係あるよ。」

「私は今日、グミしか食べてない。」

「だからその顔なのか。」

「どんな顔?」

「脳みそがお腹すいてる顔。」

「そんな顔ある?」

「今、初めて見た。」

友達は笑いながらメニューを開いた。

少しして、熱々のサンドイッチが運ばれてきた。

友達は一口食べて目を丸くする。

「おいしい。」

「よかった。」

「なんか元気出てきた。」

「でしょ?」

私はうなずいた。

「いい文章ってね、特別な才能だけで書くものじゃないと思う。」

「じゃあ何?」

「ちゃんと眠ること。ちゃんと食べること。ちゃんと笑うこと。」

友達は少し考えてから言った。

「全部、小学生でもできそう。」

「だから意外と忘れるんだよ。」

窓の外では、夏の風が木を揺らしていた。

私はカップを持ちながら続ける。

「読者って、文章だけじゃなくて、書いた人の元気まで読んでる気がする。」

「元気まで?」

「イライラしてたら伝わるし。」

「焦ってても?」

「伝わる。」

「寝不足も?」

「たぶん伝わる。」

友達は苦笑いした。

「じゃあ私の記事、最近ずっと眠そうだったか。」

「途中であくびしてたかも。」

「文章が?」

「うん。『ふぁ〜』って。」

「そんな記事ある?」

「新ジャンル。」

お互い声を出して笑った。

会計を済ませて、お店を出る。

すると友達がスマホを取り出した。

「よし、今日のこと記事にする。」

私は思わず笑った。

「いいけど、その前に今日の結論、覚えてる?」

友達は少し考えてから笑顔で答えた。

「今日は早く寝る。」

「正解。」

「でも寝る前に記事だけ……。」

「だから、それがダメなの!」

思わず二人で笑ってしまった。

その夜。

友達は記事を書かなかった。

代わりに、ぐっすり眠った。

そして翌朝。

「昨日より書きやすい。」

その一言が、どんな文章術の本より説得力があった。


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