魔法が解けたあとに。私が「夫婦のトリセツ」を書き始めた理由
【お知らせ】
＼Kindle本出版✨／
新婚がすぎたすべての夫婦へ贈る
『一生モノの信頼』をつくる行動と思考を
たくさん詰め込んだ保存版トリセツです。
Kindle Unlimitedなら無料で読めるので、
お気軽に手に取ってみてくださいね🌱
自己紹介
はじめまして、すずあです。
数ある記事の中から、
この場所を見つけてくださってありがとうございます。
私は、結婚5年目を迎えた夫婦の妻で、
共働き・子ども1人を育てています。
そして、わたし個人で、
『夫婦と大人カップルのゆとりをつくる』をコンセプトに、
ブログ、Kindle電子書籍、そしてnoteで活動をしています。
結婚5年目をすぎて…
かつての「新婚」というキラキラした魔法は、
いつの間にか、生活の匂いや忙しない日々に溶けて消えてしまいました。
「幸せになるために結婚したはずなのに、どうしてこんなに寂しいんだろう」
夜、洗い物をしながら、あるいは背を向けて眠るパートナーの気配を感じながら、
そんなふうに立ち止まってしまう夜が増えてきました。
「正しさ」で相手を叩くのを、やめてみた
私は、性格診断（MBTI）でINFJ（提唱者）というタイプです。
深読みしすぎてしまったり、
理想を追い求めすぎてしまったり。
完璧主義なところが長所でもあり短所でもある。
実は夫も同じタイプで、
繊細すぎる二人だからこそ、
言葉の裏側を読みすぎて空気が重くなることもよくありました。
余裕がないとき、私たちはつい「正しさ」という刀を抜いてしまいます。
「なんで私ばっかり？」
「普通、これくらいやってくれるよね？」
でも、その正論で相手を論破したところで、
残るのは勝利ではなく、冷え切った空気だけでした。
でもふと気が付いたんです。
「相手が私を幸せにしてくれるのを待つ」のをやめて、
「自分の舵を握り、自分の手で関係を整えていく」と決めた瞬間、
夫婦間の空気がふわっと軽くなるということを。
「私はあなたを見ているよ」という意思表示が大切だった
例えば、
ケンカをしていても、感謝するべきことがあったら、
ありがとうを自分から理由をつけてちゃんと言う。
「今日ゴミ出ししてくれてありがとう」
「子供の面倒を見てくれてありがとう」
時間差でもいいんです。
『やって当然』を『ありがとう』に変えるだけで、
凍りついていた心の表面が、少しずつ溶けていくのがわかりました。
”私はあなたのことをちゃんと見ているよ”って意思表示をすることが、
冷え切った空気を温めるのに一番大切でした。
Kindle本を始めて出版してみた
そんな日々の試行錯誤を、一冊の本（Kindle）にまとめました。
タイトルは、
『“一生モノ”の信頼を育てる 夫婦3年目からのトリセツ』。
この本で書きたいのは、キラキラした魔法の取り戻し方ではありません。
現実の生活に基づいた、地味で、でも確かな「整え方」です。
会話：正しさより「安心」を置く
お金：監視ではなく、二人の未来を「見える化」する
家事：分担の正解より、お互いの「得意と苦手」を認め合う
スキンシップ：温度感のズレをどう埋めていくか
など。
これら夫婦が深く悩みがちな５つのテーマを通して、
新婚が終わったあとの「本当の夫婦」の築き方を、
私自身の失敗談も交えながら綴っています。
これは、私たち夫婦がいろいろな工夫を試して（その数100以上！）、
たくさん話し合って、苦しんだり喜んだりしながらたどり着いた、
いわば”対話の結晶”です。
結婚して数年が経ち、少しだけ落ち着いた夫婦が、
「絶対的な信頼」を得るために必要なエッセンスをたくさんちりばめました。
本の価格は、
夫婦関係としての「初めての投資」として気軽に手に取っていただけるように、ランチ代よりも少しお安く設定しました。
KindleUnlimitedでも読めます。
ぜひ、本の中でもお会いできたら嬉しいです。
最後に
このnoteでは、
Kindle本やブログの執筆過程
本には書ききれなかった「夫婦のリアルな日常」
信頼を築く具体的な行動や思考
など、夫婦や大人カップルの心を整えるヒントを、少しずつ置いていこうと思います。
ぜひ、フォローしてお待ちくださいね🤍
もしあなたが今、
パートナーとの関係に少しだけ「静けさ」を感じているなら。
冷めたコーヒーをそっと温め直すような優しさを求めているなら。
「ほっと一息できる☕」
そんな感覚でこの場所を覗きに来てくれたら嬉しいです。
ブログも5年目✨
「夫婦と大人カップルに向けた上質デート×暮らし」のアイデアを、
ゆるーくお届けしています。
こちらもぜひ、覗きに来てみてください🐶
