こんばんは、わたし

こんばんは、わたし。
今日は、少しふわふわしてるね。
体よりも、心が先に動いて、
頭の中に、言葉や映像がいっぱい浮かんでくる。

なんだか、全部うまくいく気がする。
なにかしなきゃって、どこか焦ってる。
でも、どこかで分かってるんだ。
これは魔法みたいなものだって。

いまの自分は、本当の自分じゃないわけじゃない。
でも、少し、浮いてるだけ。
ちょっとだけ、いつもより夢の中に近いだけ。

だから今日は、
この感じを責めたり、怖がったりしないで、
ただ「そうなんだね」って見ててあげる。

きっとそのうち、落ち着く。
きっとまた、地面に足がつく。
でも今は、それでもいい。

私はここにいる。
ちゃんと、生きてる。
このふわふわした心も、
わたしの一部だから。

大丈夫。
大丈夫だよ、私。
今日もよくがんばってる。
ちゃんと、自分を見てあげられてる。