1545.中強度走＋200m5本(レスト100mジョグ)☆サバ？うなぎ？盛り付け間違ってない？！

たけっち＠主聖霊教会です
中強度走＋200m5本(レスト100mジョグ)計7kmラン完了
感謝です

流し200m5本で心拍爆上げ
長い時間走れないから
短時間集中🤣

昨夜超お得990円🤩
#うな丼 ＋うどんセット
3玉までお値段そのまま
がっつり＆美味〜😁
#香の川製麺
ただ最初サバ？かと🤣
自分で裏返しました🥴

最後の仕上げ
盛り付け大事ですねぇ🤔
しみじみ😎
今日も各地で皆様
ナイスラン🙌