15年分の手帳を見返した。そこに忘れてしまった幸せがあった。

最悪の20代だった。

苦しくて惨めでツラくて思い出したくもないと思っていた。

今回15年分の手帳を整理した。

そこには、たくさんの忘れてしまっていた幸せがあった。

たくさんの人に、やさしい言葉をかけて貰っていた。喜んだり感動したりしている自分がいた。

でも、いい事は全て忘れてしまっていて、思い出せるのはフラッシュバックで繰り返した辛いことだけだった。

驚いた。
最悪なことしかなかったと思っていた。

記憶って、結構テキトーだ。

手帳に書いていて良かった。小さな感謝と幸せをメモしていて良かった。

私がどんな手帳を使い、何をメモし、何を考えていたのか。15年の手帳の変遷を振り返りたい。

◆高校時代

・2007年

【手帳のタイプ】
よくある週間バーチカルタイプ

【使い方】
時間割と、日記を描いている。

・2008年

【手帳のタイプ】
自由度の高い週間バーチカルタイプ

【使い方】
・ペンで色分けしている。

・緑→失敗と改善点
・オレンジ→お金の記録
・赤→その日の印象的なこと

・2009年

【手帳のタイプ】
週間セパレートタイプ
母から貰ったおまけの手帳。

【使い方】
やる事と、ミニ日記。
狭くてとても書きにくかった。

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◆大学時代

・2009年〜2013年

【手帳のタイプ】
A5サイズのマンスリー

【使い方】
ほぼ月間マンスリーページのみ使用。

・〆切があるレポート予定
・気になった言葉

を書いていた。

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◆無職時代

・2014年

【手帳のタイプ】
マンスリー2ヶ月見開き

バーチカル・多機能型

【使い方】
陰山先生の手帳をまったく生かせていない。仕事もないのに、手帳は必要ないのでは？と真っ白な手帳を見て思っていた。

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◆郵便局時代

・2015年

【手帳のタイプ】
家計簿がついたタイプの手帳。

【使い方】
書きたい事が多くて1日1ページに買い替える。

【手帳のタイプ】
ほぼ日文庫本サイズ1日1ページ

【使い方】
1日1ページにしたものの、やはりマンスリーに慣れていて使いこなせず。空白ページが多かった。

・2016年

【手帳のタイプ】
ほぼ日2年目。

【使い方】
①目標
②やりたいこと
③今日の出来事
④感謝
⑤明日やる事

を書こうとしていた。

・2017年

【手帳のタイプ】
ジブン手帳・週間バーチカルタイプ

【使い方】
A5スリムサイズがちょうどいい。また、情報の置き場所がはっきり決まっていて迷わない。

【使い方】
・仕事の感想
・感謝
・今日の成功の法則

を書いている。

・2018年

【手帳のタイプ】
ジブン手帳2年目

【使い方】
なんと、書くことが多すぎてバーチカルタイプの行では足りず。見にくくなる。

・褒め日記を書くようにしている。
・イラストを描くようにしている。

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◆日本語教師時代

・2019年

【手帳のタイプ】
週間バーチカルタイプ

【書き方】
青→目標
赤→感謝

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◆コロナ時代

・2020年

【手帳のタイプ】
文庫本サイズの1日1ページ

【使い方】
右（予定）と左（日記）にしていた。

・2021年

【使い方】
この記事に詳しく書いた。

ノートを別に持つようにしてみたが、情報がバラバラになり、管理できず。
予定と日記が書きやすい手帳を探し始める。

・2022年

【手帳のタイプ】
1日1ページタイプ
A5スリム・ジブン手帳Days

【使い方】
・予定
・日記
・趣味
・反省
・睡眠ログ
・todo list

全部の情報を詰め込める！
情報がバラバラにならず、検索しやすい。 A5サイズなので字も小さくならず、余裕を持って書ける。

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◆さいごに

手帳は、タイムカプセルのように忘れてしまった記憶を残しておいてくれた。
私の最悪だった20代に「それだけじゃなかったよ」と幸せだったことを思い出させてくれた。

だから、これからも小さな幸せや、人から受けた嬉しいことを書き留めていきたい。

それが、未来の私を勇気づけてくれると思うから。

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