【ストレス激減】人間関係が嘘みたいに楽になる？私が行動心理学の認定講師になった理由

「どうしてあの人とは、話が通じないんだろう？」
「友人や職場に苦手な人がいる」
「子どもやパートナーと分かりあいたいのに、なぜわかってくれないの？」

このように悩んだことはありませんか？

私は自分がコミュ障というのもありますが、人間関係＆コミュニケーションは苦手分野です。娘には「頭がおかしい」と言われ（笑）、空気を読まないズバッと発言（失言？）など、ちょっと変わった人と思われている自覚もあります。

だからといって、それがいいと思っているわけではなく、自分のことを理解されない苦しさは、子どものころから常に抱えてきました。思い通りにならない自分の子どもたちに対して「なんで？」「どうして？」とイライラしたことは数え切れません。

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こんにちは！
Webライター＆note運用チャレンジ部主宰の山口なつめです。

元普通の主婦からフリーランスライターとして独立し、コミュニティ運営やコンテンツ販売までできるようになりました。

今回は、私の新しい挑戦である「4タイプ行動心理学の認定講師」になったことについてシェアします。この知識を手に入れたことで、私の人生の幸せ度は劇的に上がりました。

それがいったい何なのかについてお話ししますね。

私が「行動心理学の講師」になったワケ

ライターとして、そしてnote運用サポートをメイン事業として活動してきた私が、このたび「4タイプ行動心理学」の認定講師になりました。

心理学と聞くと、少し難しく感じるかもしれませんが、実はシンプルです。そして、この学びが私の幸福度をぐっと上げてくれました。

しかし、ライターの私がなぜ「行動心理学の認定講師」になったのか…？

それは「スカウトされた」から。

「4タイプ行動心理学」は、元々「ろくさん」が提供されている、人間関係を円滑にするための学び兼ツールです。

人間の思考の癖を4つのタイプに分類し、それぞれの特性や「相手が本当に望むコミュニケーションの取り方」を理解します。

学んでみて気づいたことは、考え方の癖を理解するというめちゃくちゃシンプルなのに、コミュニケーション全般に役立つからすごい！というもの。

人の幸福度は、

この3つに絞られると思います。そのうちの1つが解決するとなると、かなり幸福度が上がるのではないでしょうか。

相手を理解できると仕事も人生も嘘みたいに楽になる

「私のことを理解してくれない」

こんな風に傷ついていませんか？
実は逆なんですよ。

「相手のことを理解する」

これだけで「話が通じない」というストレスから解放され、仕事もプライベートも嘘のように円滑に進むようになります。

「4タイプ行動心理学」を学ぶ最大のメリットは「相手の取扱説明書」を手に入れられることです。

例えば、仕事の場面で考えてみましょう。

• 詳細を論理的に詰めたい上司には、感情論ではなく、具体的なデータや手順を提示する。

• 「とにかく早く結果を出したい」という行動派のクライアントには、回りくどい説明を省き、結論から単刀直入に伝える。

• 和や調和を大切にする同僚には、まずは共感の言葉をかけ、安心感を持って話してもらう。

相手の「タイプ」が理解できると「なぜこの人はこんな行動を取るのか？」「この人にはどういう言葉を選べばスムーズに理解してもらえるか？」が明確になります。

私自身、この心理学を学び実践することで「ストレスの原因」が劇的に減りました。家族とのちょっとしたすれ違い、仕事でのクライアントとのミスマッチ……これらが「相手のタイプを理解していないだけだった」と気づけたからです。

理解が深まると、相手へのイライラが「個性」として受け入れられるようになり、心にゆとりが生まれます。

すると、ストレスが減るだけでなく、仕事の生産性が上がり、家族や大切な人との絆が深まる。

結果的に人生全体の「幸福度」を底上げできるんです。ヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

4タイプ行動心理学を体験した方の感想

認定講師になるにあたって、私のコミュニティ「note運用チャレンジ部」のメンバーさんに「4タイプ行動心理学」診断を体験してもらいました。

診断は次のような手順です。

1. 診断アンケートに記入する

2. 私がデータをもとにタイプ診断をする

3. 診断結果をZoomにて30～45分間でフィードバックする

体験してくださった方からは、「自己理解が深まった！」「人間関係の悩みに役立ちそう！」と前向きな感想をたくさんいただきました。

感想の一部をご紹介しますね。

スカウトという形で舞い込んだチャンスでしたが、家族とのコミュニケーション、コミュニティ運営、ビジネス交流会、クライアントワークなど、あらゆる面で役立ちそうです。

というか、この素晴らしい知識をみんなに教えてあげたい！

・自分のことが分かる
・周囲との関り方が分かる

これだけで「人生の幸福度」は爆上がりですよ～

診断希望者を募集します

「4タイプ行動心理学」は、人間関係や仕事のミスマッチからくる悩みを解決し、人生の満足度を高めるツールです。

みなさんにも、ぜひ体験してもらいたい！

とはいうものの、私の時間にも限りがあります。そこで、一部の方は有料にさせていただきました。

・note運用チャレンジ部のメンバー（無料）
・メンバー以外の方（2000円）

申し込みは、Googleフォームからです👇
私と一緒に楽しみながら診断してみましょう♪

▼note運用チャレンジ部▼

入会に迷っていた方は、この機会に「noteをがんばる人のコミュニティnote運用チャレンジ部」へ！