毎日をもっと自由に生き生きさせる方法　１つ目✨

こんにちは！

海外移住して１７年、海外で子育てを終え、
自由な人生を手に入れた高見かなえです。

今日は「自由で生き生きした毎日を送るために、ルーチンを6つの破る方法」の１つ目をお話します。

前回の記事では、もっと自由で生き生きした毎日を送るには、
日常のルーチンから抜け出し、意識的に変化や挑戦を取り入れていくことが大事だとお話しました。

まだ読んでいない方は、ぜひ読んでみてくださいね。

今日は、もっと自由で生き生きした毎日を送るために、具体的なルーチンを破る方法をお伝えしていきます。

ルーチンを破る方法　１つ目

目標を設定する

自由で生き生きした毎日を送るために、最も大切なことが、目標設定と言えるでしょう。

私自身も、目標をしっかり定めることで、人生を大きく変えることをこれまで何度も経験してきました。

目標設定は、これまでのルーチンを破り、人生を変える強力な手段です。

長期的な目標と短期的な目標を設定し、それに向かって努力することで、日常に変化をもたらすことができます。

その目標は自分にとって意味のあるものでなければなりません。

例えば、新しいスキルを学ぶ、特定の本を読み終える、ボランティア活動に参加するなど、自分が興味を持つ目標を設定すると良いでしょう。

私の場合、これまでの人生で、最も大きな目標は海外移住でした。

その長期的な目標のために、英語力を上げたり、子供たちの教育への準備をしたり、現地の情報を集めることなどが短期的な目標になりました。

つまり、まず最初に目標を定めることが、人生を大きく変えることにつながったのです。

今の私は、「少しでも幸せに生きられる人を増やすために、自由に生きる方法をお伝えしていく」という目標を設定し、ブログを書き続けることによって、毎日がとても充実していて楽しいです。

また、個人的には、子育てをやっと終えたので、今後２年以内に、約１年をかけた世界一周の旅に出発し、そのままノマドライフに移行する目標を立てているので、その準備と計画も楽しみながら進めています。

５０を過ぎて痛感していますが、人生は結構短いものです。

老眼鏡が必要になり、以前よりも足や腰に負担を感じるようになって、「いつまで元気であちこちを旅できるだろう？」と考えるようになりました。

同時に、８０代後半でも一人で海外旅行に出かけている元気なお姉さまをお見かけすることもあり、勇気をもらっています。

あなたもぜひ、自分が本当にこうしたいと思う目標を持ち、ワクワクする人生を生きてください。

今が残りの人生で一番若い時であり、可能性も最も大きな時なのですから。



今日は、「ルーチンを破る方法1つめ  目標を設定する」というお話をしました。

次の記事では、自由で生き生きした毎日を送るために、ルーチンを破る6つの方法　２つ目についてお話します。

お楽しみに！

下の記事では、私が自由な人生を手に入れるために最も役に立った
「自由に生きるために絶対に必要な３つの価値観」をご紹介し、
あなたが今よりも自由で自分らしい人生を築くための秘訣をお伝えしています。

この記事を繰り返し読んで、書いてあることをぜひ実践してください。

そうすることで、あなたの人生はこれまでよりずっと明るく自由になっていくでしょう。

ここまでお読みいただきありがとうございました。

また次の記事でお会いしましょう！

これからも、私自身が実践してきた、自由に生きる方法をご紹介し、
あなたが自分らしい人生を築くためのヒントをお伝えしていきます。

これからの記事を見逃さないためにも、是非フォローよろしくお願いします♡

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