生活保護雑記５０

こんにちは、たかなしです。

東京で会社員をやっていた頃にパワハラにあい、うつ病を発症。
休職後すぐに夜逃げのような形で大阪に来て、現在は生活保護を受給させていただき生活しています。

この生活保護雑記シリーズはたかなしが好き勝手に思った事を書いているシリーズ。

たかなしの思考をそのままお届け。

今日は一段と中途覚醒がひどかった。

筋トレの前日は薬の影響による身体のダルさを翌日に持ち込まぬように、20時ぐらいに薬を服用して早めに寝るようにしている。

寝たのは21時過ぎだが、24時には目が覚めてしまった。

そこからは眠る努力はしたものの、1時間おきに目が覚めてしまい結局5時には本格的に起きる事にした。

睡眠の合間に見る夢も悪夢でうなされつつなので、より一層ひどい寝起きだった。

パワハラで詰められて追い込まれていたのがちょうど今ぐらいの時期なので、ここ最近はその頃の仕事関連の夢を見る事が多くなった。

あれからもう2年前の出来事だというのに自分の心はまだ傷ついているようだ。

PTSDとは診断されてないがそういうことだろう。

筋トレはいつも通りのメニューをこなして終了。

少しずつ重量アップができているので少なからず筋肉がつき始めているのだろう。

ちなみに種目や重量、回数などの記録はトレーニングノートに毎回記入していて、それをchatGPTに打ち込んで評価をしてもらいchatGPTをパーソナルトレーナー代わりとして使っている。

ジムの行き帰りに通る道にかれこれ一週間以上駐車し続けている車がある。

お巡りさんも様子を伺いにきたり、黄色いステッカー（放置車両標章）も貼られているが一向に移動する気配はない。

ちなみに湘南ナンバー。

特に傷も無く状態の良い車なのに取りに戻れない事情でもあったのだろうか。

そういえば車に乗らなくなってから2年以上が経ってしまった。

こんなに長い間運転しない期間は免許を取得した18歳以降初めて。

もうペーパードライバーレベルにまで腕は落ちているだろう。

また車に乗る事が出来るようになるのはいつになることやら。

最近はジムついでに歩数稼ぎで自宅周辺をうろついてから帰ることにしている。

西成（あいりん地区）を一コマで表す良いショットを見かけてしまったので思わず撮影してしまった。

西成の夏の一コマ。

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