生活保護雑記５４

こんにちは、たかなしです。

東京で会社員をやっていた頃にパワハラにあい、うつ病を発症。
休職後すぐに夜逃げのような形で大阪に来て、現在は生活保護を受給させていただき生活しています。

この生活保護雑記シリーズはたかなしが好き勝手に思った事を書いているシリーズ。

たかなしの思考をそのままお届け。

今日の大阪の天気は台風の影響で雨模様。

日課になりつつある朝トレの時点では霧雨程度だった。

前回の筋トレ以降、右の脇腹の筋を痛めたようで腕を上げたり伸ばしたりすると痛みが走るようになった。

チェストプレスとフライという種目をいつもの重量でやろうとすると痛むので、その2種目は下げてあとはいつもと同じ種目をこなして退店。

帰り道にドラッグストアに立ち寄り、370円と滅茶苦茶安かったマツキヨオリジナルのシップを購入。

シップの効果と自身の超回復に期待しつつ、今日と明日は大人しくしておく。

先日、精神科の診察に行ってきた。

うつ病のきっかけになった会社で詰めに詰められていたのがこの時期なので、ここ最近は夢にその光景が出てきて病んでいる。

出来事からもう2年ぐらい経つが未だにそのトラウマは拭えていない。

希死念慮は出たり消えたり。

不眠症も変わらず、中途覚醒も変わらず。

なんてことを先生に話をした。

薬を変えてみようか悩んでいたようだが、時期的なものもあるかもしれないという事で様子見となった。

来月も体調が変わらなかったら薬が変更になるかもしれない。

ここ2年ぐらいうつ病と関わってきて思う所は、結局のところ最終的に自分とどう向き合うか、折り合いをつけていくかがカギとなるんだろうなと思っている。

マシュマロで以下の質問が送られてきた。

サカナクションの山口一郎氏のことを言っているのだと思うのだが、呼び捨てにちょっと笑ってしまった。

山口一郎氏は日本の有名なミュージシャンの中でも自らうつ病と公表している稀有なアーティストだ。

個人でYouTube配信を行うなど、リスナーや魚民と呼ばれるサカナクションのファンとの距離が近いことでも知られている。

個人的に山口一郎氏については、うつ病について代弁してくれる存在としてありがたいと思っている。

たまに生配信を視聴したりしている程度で魚民というほど熱心なファンでは無いが、サカナクションの音楽についてはベーシストの草刈愛美氏のプレイスタイルは自分の敬愛する亀田誠治師匠に次いで素晴らしいと思っている。

ちなみにベストアルバムの「魚図鑑」はウォークマンに入っている。

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