定期健康診査を受けてきたのでその結果を公表する回

こんにちは、たかなしです。

東京で会社員をやっていた頃にパワハラにあい、うつ病を発症。
休職後すぐに夜逃げのような形で大阪に来て、現在は生活保護を受給させていただき生活しています。

今回は40歳以上の生活保護受給者が無料で受けることの出来る大阪市健康診査を受けてきて、その結果が届きましたのでそれを公表する回。

2025年の10月にも同じ健康診査を受けていたのでそれと比較しながら覚え書きがてら綴っていきます。

✅検査日：2026年8月（前回検査日2025年10月）

体重：66.3㎏→56.4㎏
BMI：25.0→20.8
腹囲：88.5cm→76cm

✅検尿
検尿：蛋白（－）・糖（－）→変わらず
自覚症状：無→変わらず
他覚症状：無→変わらず

✅血圧
収縮期：104→101（基準値：129以下）
拡張期：74→57（基準値：84以下）

✅血液検査
中性脂肪（空腹・随時）：73→36（基準値：149以下）
HDLコレステロール：49.7→60（基準値：40以上）
LDLコレステロール：111→93（基準値：119以下）
血糖（空腹・随時）：84→76（基準値：99以下）
ヘモグロビンA1c（NGSP値）：4.8→4.7（基準値：5.5以下）

✅肝機能検査
AST（GOT）：16→19（基準値：30以下）
ALT（GPT）：36→31（基準値：30以下）
y-GT（y-GTP）：11→10（基準値：50以下）

✅腎機能検査
血清尿酸：7.5→6.2（基準値：7.0以下）
血清クレアニチン：0.89→0.93
eGFR（クレアニチンより算出）：74.9→70.9（基準値：60以上）

✅メタボリックシンドローム判定
メタボリックシンドロームではありません→変わらず

✅大阪市健康診査の結果は次のとおりです。
2.所見あり：高尿酸血症→1.異常認めず

✅今後の方針
2.経過観察が必要です→特になし

✅まとめ

食事管理と筋トレを行い始めてからの健康診査の結果は、数値がだいぶ改善されました。

肝機能のALTは基準値より1上回っていますが、昨年よりも下がったので良かったです。

chatGPTによると以前の肥満による脂肪肝の名残か筋トレの影響か、薬の影響だそう。

昨年は尿酸値が高いということで、高尿酸血症と診断されましたが、今回は血清尿酸：7.5→6.2（基準値：7.0以下）となり、食生活の改善のおかげか、だいぶ数値が下がって基準値内に収まりました。

結果を見た内科の先生からは総合すると全く問題ないという診断でした。

現在行っている食事管理、筋トレが上手くいっていると医学的にも証明された形になったので良かったです。

今まで会社員時代にも人間ドックを受けていましたが、E判定だったり、要精密検査だったりで良い結果は無く、40歳半ばになって初めての異常認めずはとても嬉しいです！

今後もこれを維持できるように頑張っていきます。

あとはガン検診をどこかで受けれたら受けようと思います（我が家はガン家系なのでどちらかといえばそれが怖い）

ということで、今年の健康診査の結果は以上になります。

あとはうつ病と睡眠障害が改善されればいうことは無いのですが、これが中々…（´-`）

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