今日の気づき。ジョギング、セミ、暑い夏ｗ？

おはようございます。

今朝のジョギング、たっぷりと“夏”を体感してきました。
太陽の照り具合は、もうマックス。

空気は熱を含み、
地面からの照り返しも強烈で、
全身がサウナ状態。

体力、
スタミナ、
気力…

すべてが
今年のワーストワン更新です（笑）

走っていて、

「あ、これは今日あかんやつや」と

素直に自分と対話できたので、
潔く途中でギブアップ。

汗びっしょりで、
うつむきながら帰ってきましたｗｗ

ふと耳を澄ますと、

セミたちはようやく本調子。
ミンミンジリジリと命を燃やす鳴き声が、
真夏を告げています。

…自分は違う意味で泣きそうでしたが😂

でも、
この“途中で引き返す”
という選択も、
なんだか大切な
「今」
の一部だったように思います。
走った距離以上に、
濃密で凝縮された時間。
暑さも、

悔しさも、

自然との対話として刻まれた朝でした。

皆さんも
どうかご安全に。
無理せず、
夏のエネルギーとうまく向き合ってくださいね。

新しい朝に、

感謝。
今日も一日、
良き流れが訪れますように。