【本】世界最先端の研究が導き出した、「すぐやる」超習慣
takewoodyです。本日の読書要約記事は
” 世界最先端の研究が導き出した、「すぐやる」超習慣" です。
（約1,180文字)
ついつい後回しで、すぐにできないと自分を責める前に読んでほしい。
人間は、そもそも怠惰な生き物です。すぐにできないのは頭で考える癖が
先行しているからです。後回しせず、すぐやる習慣にはコツがあるのです。
頭でいくら考えていても、すぐやる習慣は身につきません。
すぐやれる人になる習慣を身につければ、人生は間違いなく快適です。
そんなヒントのこめられた本を要約していきます。
■【本】世界最先端の研究が導き出した、「すぐやる」超習慣
成功している人の共通点は、「やっている」ということです。
人間はとにかく、言い訳の天才なのです。
結局、「やる」か「やらない」かです。
動きたくなる状況をつくる＋5秒でやってみる。
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