必要なのはやる気1%！オススメレシピ公開｜40代シンママの谷あり底あり人生
こんにちは。
伸びしろしかない女、ユウです。
ご飯作るのって、パワー要りませんか？
どうしてもやる気が湧かないとき、ありますよね。
私の場合、基本いつもやる気は湧かないんですけど。
今回は、そんな私が、やる気を1%だけ振り絞って作っている、オススメのレシピをご紹介します。
もはやレシピと言っては、失礼にあたるかも知れないレベルですので、あらかじめご了承ください。
エントリーナンバー①月見ツナマヨ丼もどき
これは、広島に住んでいた頃によく食べていた「ザ・どん」の定番メニューを真似したもの。
お店の本物には敵いませんが、「安い早い美味い！」超おすすめレシピです。
レシピはこちら。
米炊く
カニカマほぐす
ツナにマヨネーズ混ぜる
丼にご飯よそう
カニカマ&ツナマヨのっける
温泉卵割る。のっける
海苔とかネギとかお好みでのっける
醤油と白だし混ぜてかける
写真とか〜。
要ります？
味付けはお好みで。
適当で。
白だし無ければお醤油だけでも十分美味しいです。
こうやってみると8工程もありますね。
立派。
エントリーナンバー②フライパンビビンバ
これは、私が崇拝してやまない「竹脇まりな」さんが紹介してくれているレシピです。
正直かなりハマってます。
レシピはこちら
米炊く（炊かないで、冷やご飯でも可）
フライパンにご飯乗せる
ツナとほうれん草（冷凍）とキムチ乗せる
ダシダ（または鶏ガラスープの素）かける
ごま油垂らす
卵割る。のっける
蓋してちょっと蒸し焼きにする
7工程ですね。
私ズボラすぎて、若干アレンジしちゃってるので、本家の YouTubeも参考にしてください。
10:47あたりから始まる「ツナ石焼ビビンバ」です。
ダイエットにもなるし、何より簡単だからやる気1%でも作れます。かなりオススメ。
やっぱり、竹脇まりなさんは女神♡
エントリーナンバー③明太釜玉うどん
これもめっちゃ簡単です。そして安上がり。
レシピはこちら
冷凍うどんレンチンする
丼に入れる
卵割る。のっける
明太子のせる
海苔とかネギとかお好みでかける
白だしかける
6工程ですね。
冷凍讃岐うどんがオススメです。
コシがあって美味しい。
白だしは麺つゆでも良いと思います。
見た目はご想像の通りです。お昼ご飯とかにもオススメ♪
エントリーナンバー④ツナラー油うどん
またしてもうどんの登場。
困った時のスーパー食材。冷凍うどん。
最近お米も高いですし、麺類率高めの我が家です。
このメニューは、Instagramか何かでレシピを見て、我が家の定番になったうどんです。
レシピはこちら
冷凍うどんレンチンする
丼に入れる
スプラウトまたはカイワレのせる
ツナのせる
ラー油と麺つゆかける
5工程。
拍手。
私は「村上農園」さんの『スーパースプラウト』というのをよく購入します。そのままのっけて食べれるし、便利。
サラダに乗せたりもします。
エントリーナンバー⑤麻婆麺
なんかやる気ありそうなメニューきましたね。
娘のリクエストだったんですけど、麻婆豆腐手作りするのはしんどい・・・。
そんな時のために、色々な企業努力の結晶である「素」が売ってるんです！
使いましょう。
使わない手はない。
だって、やる気が出ないのだから！
レシピはこちら
焼きそばをごま油で炒める
皿によそう
豆腐切る
素を使って麻婆豆腐作る
麺の上にのせる
使う麻婆豆腐の素によっては、ちょっと工程増えますね。
焼きそばをごま油で炒めてるところなんて、めっちゃちゃんとしてる✨
これは、やる気5%は必要ですね。
まとめ
何かめっちゃ期待してお読みいただいた方。
すみません。
写真の全くないレシピなんてあっていいのかよ。と思われた方。
すみません。
レシピとか言って。
すみません。
基本やる気の出ない私ですが、一応20年以上料理作ってます。
偉い。
ふざけたレシピ紹介しましたけど、私の名誉のために言っておきますね。
料理ちゃんと作りますよ？
餃子とか、ハンバーグとか、煮物とか、ちゃんとしたやつも作ります。
ラーメンもスープ手作りしますし。
お好み焼き（広島の）も作りますし。
ね？
ね？
ちゃんと作れるんです。
ということで、必死の普段は料理するアピールをしたところでこの辺で。
＊＊＊
▼ このnoteを綴ったのはこんな女です ▼
📢最後までお読みいただき、ありがとうございました☺️
スキを押していただけると全私が喜びます！そして、やる気が出ます🙌（会員登録なしでも♡押していただけるようです。ぜひ、お願いします！）
よろしければフォローもお願いします！！
