【焚き火豆知識】焚き火って落ち着く・・・の本当の理由

18時。
仕事を終えて外に出ると、少し冷たい空気。
寒い季節になると、
決まって焚き火のことを考えてしまう。
それくらい焚き火が好き。

焚き火が落ち着く理由って、ちゃんと科学的にあるみたい。

① 炎の揺れは「1/fゆらぎ」
焚き火の炎って、人の呼吸や心拍に近いリズムらしくて、見てるだけで自然とリラックスしやすい。

② 目と頭が休まる
スマホや仕事みたいに一点を見続けないから、焚き火を眺めてる時間って、目も脳もオフになりやすい。

③ パチパチ音が心地いい
急に大きくならない音だから、脳が「安心していい時間」って判断しやすいみたい。

今日の帰り道も、
「次はいつキャンプに行けるかな・・・」なんて考えながら帰り道を歩いてました。

寒くなるほど、
焚き火が恋しくなります。