【不妊治療レポ①】20代・訪問看護師の私が「特発性造精機能障害」を経て陽性判定を貰うまでの1年半ロードマップ

はじめまして、てかりです🌷
普段は訪問看護師（現在は社内異動してデイサービス勤務を経て、育休中！）をしながら、等身大の暮らしや育児、お金のことを発信しています。
今回は、私が経験した「ピル中止からの自己流妊活〜男性不妊の判明〜高度生殖医療（体外・顕微授精）での陽性判定」までの約1年半のリアルな記録をまとめていきます。

アメブロで書き綴ってきた100記事以上の記録を、いま同じように悩んでいる方に届きやすいよう、全6話に分けて連載としてお届けしていきます！

💡 このnoteを伝えたい理由

妊活・不妊治療の渦中にいるときって、本当に孤独ですよね。

私自身、周りの同僚の妊娠報告を聞いて「おめでたいのに素直に喜べない…」と一人で大泣きした夜が何度もありました。

「20代だからすぐ授かると思っていたのに…」
「夫が『特発性造精機能障害』と診断されてどうしたらいいかわからない」
「看護師の仕事と通院の調整、みんなどうやって両立してるの？」

そんな風に思い悩んでいる方に、「一人じゃないよ」「こういうプロセスを経て進んでいったよ」という一つの道標（レポ）として届いてくれたら嬉しいです🌱

🗓️ 約1年半の不妊治療ロードマップ（全体像）

まずは、我が家の妊活スタートから陽性判定までの全体スケジュールを公開します！

【2024年】
2月：4年間のピル内服を終了、妊活スタート
3月：基礎体温の測定を開始
7月：近所の婦人科を受診（不妊検査スタート）
　※私：ホルモン・通気通水異常なし／夫：精液検査で「薄い」兆候
11月：市販の妊活用シリンジ法を取り入れ始める

【2025年】
1月：男性不妊専門クリニックを初受診（付き添い）
3月：1ヶ月の生活改善を経て再検査→「特発性造精機能障害」の診断確定
　★新管理者の入職決定！今しかないと高度生殖医療の予約へ
4月：高度生殖医療専門クリニックへ転院（顕微・体外受精へ）
5月：採卵周期
6月：移植周期①／デイサービスへ社内異動
7月：陽性判定✨

こうして振り返るとあっという間に見えますが、1日1日は葛藤と選択の連続でした。

⚡ 治療を進める中で直面した「3つのリアル」

この約1年半の中で、特に乗り越えるのが大変だったポイントが3つあります。

1. 「原因不明」から「男性不妊（特発性造精機能障害）」の判明

私の検査結果は「異常なし」。なのに授からないモヤモヤを抱える中、近所の婦人科の精液検査で「精子が薄いかも」と判明。

専門外来での精密検査を経て「特発性造精機能障害」と診断されたときはショックもありましたが、「原因が分かったからこそ、次のステップへ進める」と夫婦で前を向くきっかけになりました。

2. 「カツカツの訪問スケジュール」と仕事の両立・転機

当時は原付バイクで回る訪問看護師。前管理者の退職により管理者代理業務も抱え、カツカツのスケジュールの中で「明日来てください」と言われる通院を必死にやりくりしていました。

そんな中、同僚の妊娠離脱もあり諦めかけていましたが、2025年3月に新しい管理者さんの入職が決定！「管理業務から手が離れる今しかない！また仕事が増える前に進まなきゃ！」と、急いで高度生殖医療のクリニックを予約しました。

実は社長夫婦も不妊治療経験者だったこともあり、会社幹部へオープンに相談したことで、治療から妊娠・産休に入るまで本当に温かく全面協力してもらえました。恵まれた環境には感謝しかありません。

3. 「後悔したくない」思い切った働き方の変更（社内異動）

移植周期（2025年6月）に入るとき、クリニックの看護師さんから「後悔しないように、移植後はもう妊娠したと思って行動してね」とアドバイスを受けました。

バイクの振動への不安や、ホルモン剤投与で出血しやすい状態でもあったため、「万が一ダメだったときに仕事のせいにしたくない！」と思い切り、上司に相談してデイサービスへ社内異動させてもらいました。

🌷 おわりに（次回予告）

不妊治療は「正しい答え」が見えづらく、心も体も削られることが多いです。

戦略的に行動し、夫婦で話し合い、働き方を工夫し、周囲の支えを借りながら一つひとつ選択を重ねていった経験は、今の私の大きな糧になっています。

次回（第2弾）は、「ピル中止から基礎体温の記録、そしてシリンジ法を試していた時期のリアル」について詳しく書いていきます！

少しでも「参考になった」「共感した」と思ってくださったら、スキやフォローをして応援してもらえるとすごく励みになります‪🌱‬

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