あなたにぴったりの扉が見つかる場所──天豆(てんまめ)自己紹介&全活動ガイド※2025/7/14更新
はじめに─ようこそ、てんまめの言葉の森へ
こんばんは、天豆(てんまめ)です。
noteの書き方や収益化に興味がある方も、
映画やKPOPで涙したい方も、
人生に少し疲れて立ち止まっている方も。
ADHDやHSP、適応障害で日々、葛藤を感じている方も。
どこかに、きっと“あなたの扉”があるはず。
そんな願いを込めて、このページをつくりました。
この記事の使い方
🧭 あなたの最初の一歩は、どこから?
私はさまざまなジャンルを書いているので、「
どこから読もう?」と迷ってしまう方もいるかもしれません。
そんなときは、あなたが「今やってみたい」と感じたことから、自由に選んでみてください。
まずは、目次の中から気になるものをクリックしてジャンプできます!
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なぜ、私は書くのか──すべての始まりの詩
2020年6月30日 午後5時20分、私はこの言葉を書きました。
あのとき、noteを開く手は震えていたけれど、
心はただ静かに、未来を見つめていた。
あれから5年。今、改めてこの詩を、あなたに届けたいと思います。
なぜ、私は書くのか
私は何のために何を書こうとしているのだろう。
私はどうしてnoteを開設したのだろう。
2020年6月30日午後5時20分。
入口は自分のために。
出口は誰かのために。
詩でも小説でも日記でもエッセイでも
どんな文章でもきっと
不完全な記憶から全ては生まれる。
文字に起こしたとたんに
ありのままの真実とは違うものになるのだから
それはある意味事実と創作の垣根などない
見渡す限り地平が続く完全自由な創造の旅。
私の好きなものについても書いていこう。
詩
エッセイ
小説
音楽
映画
KPOP
漫画
アート
日常
あたまはどこかに置き去りにして
こころが赴くままに羽ばたかせて
ほら
最初の1行目を書いてから
まだ3分しか経っていないのに
今、とても気分がいい。
そして、3分前には見えなかった
景色が広がっている。
なぜ私は書くのだろう。
きっとまだ見ぬ未来を見たいから。
出会う方みんな作家なんだなぁ。
天豆 てんまめ
たった今
作家デビューしました。
どうぞよろしくお願いします🙇♂️
そして今。 あの日描いた未来の続きに、私は立っています。
あなたがこの場所で、何かを見つけてくれるなら──それが、私が書く理由のすべてです。
🌍天豆(てんまめ)の全体像と活動一覧
noteクリエイター(フォロワー2.7万人/有料記事累計販売数・上位2%)
Voicyパーソナリティ:映画とKPOPで人生を楽しむラジオ
Udemyベストセラー講師:noteの書き方・収益化/ADHD講座シリーズ
作家:小説・詩・感情エッセイの創作
元・映画プロデューサー(東映)/脚本コンクール審査員
メンバーシップ運営:「てんまめの言葉の森」
note3アカウント運営(総フォロワー2.7万人)
天豆(てんまめ)メインアカウント(総合)
良寛(ADHD・メンタルマネジメント)
てんまめ(noteライティング・エンタメ)
ところで、
天豆さんって何者なんですか?
と先日ある方から聞かれました。
エッセイストです。
映画&KPOPライターです。
ADHD/発達障害カウンセラーです。
詩や小説も書きます。
マンツーマンコンサルティング
UDEMYベストセラー講師
Voicyパーソナリティもしてます↓
色々やってます 笑
<仕事依頼をご検討の方に>
プロフィール
慶應義塾大学法学部政治学科卒業
元東映株式会社 映画企画製作部 プロデューサー
「探偵はBARにいる」「少年メリケンサック」などを担当
城戸賞(映画脚本コンクール)審査員で数多くの脚本を選考
現在は数多くのnoteクリエイターをマンツーマンコンサル支援。
映画やKPOPなどエンタメ系のライター及びライティング講師や
ADHDや適応障害に悩む方のカウンセラーもしています。
現在できること
・noteの書き方・収益化 マンツーマンコンサルティング
・ライティング添削講師
・映画レビュー記事
・KPOPレビュー記事
・エッセイ・コラム
・インタビュー記事
・ADHDグレーゾーンの方・ADHD当事者へのコーチングおよび講演
・noteの書き方・つづけ方のコーチングおよび講演
こんなイメージで生きてます。

🗺️ジャンル別ガイド
【noteの書き方・収益化】
1.無料メールマガジン
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あなたの経験・強み・価値観をヒアリングし、「売れるテーマ」を一緒に発見します。中盤|方向性の整理と収益化プランの作成
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3.マンツーマンコンサルティング
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【エッセイ】
【映画・ドラマ】
映画業界では東映の映画企画プロデューサーや、ミニシアターの映画編成マネージャー、脚本コンクールの審査員をしていました。
その頃の経緯のことはこちらに書いています☺️
そうした映画人生の中で、
3000作以上観てきた映画の特におススメする映画を紹介しています!
映画人気記事TOP5
たくさんのお薦め映画を紹介してますので
是非、下記の映画記事一覧をご覧ください☺️
【映画記事一覧】(75記事)
【ドラマ】
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【KPOP】
青春という名のKPOP全記事一覧
KPOPライブ体験記は書籍になりました!
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【小説・詩】
【私小説】私の映画青春日誌
【ショートショート】
【長編小説】
【2次創作】
【詩】
📸 タイトル画像について、少しだけ。

この写真は、私の父が、かつて海外のとある国で撮影した一枚です。
がれきの傍らに立つ少女が、カメラの向こうの父を、まっすぐに見つめていました。
その瞳には、どこか祈るような、問いかけるような、それでも前を向こうとする強さがあって──
私は、その眼差しを、忘れることができませんでした。
Tシャツには、どこかから届いたキャラクターと花の模様。
日常の中にふと咲いたエンタメの断片に、わずかな彩りと希望が宿っている気がしたのです。
決して会うことのないこの少女の瞳に、
遠いどこかの国の、知らない誰かの心にも届き、
少しでも輝きをもたらすような、そんな言葉を──
そんな希望を、灯火のように届けられたら。
そんな願いが、私の“書き続ける理由”の一つになりました。
さいごに──あなたへ
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございます。
あなたの中に、ひとつでも「気になる扉」があったなら、そこがきっと今のあなたに必要な場所。
言葉は、出会いのきっかけ。
noteは、ぬくもりと再発見の場所。
このページが、あなたと私の間に、
優しいご縁を結ぶ小さな架け橋になりますように。
noteと人生、共に、一生楽しみましょう!
天豆(てんまめ)
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