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atooshiyou
「挑戦する時の恐怖」を優しく乗り越えるための７つの習慣
おはようございます。
天豆（てんまめ）です。
何かに挑戦しようとする時。
それは、新しい場所へと一歩踏み出す勇気をもつ時。
でもその瞬間、決まってやってくるのが「恐怖」という名の影です。
手が止まり、足がすくみ、
「やっぱり無理なんじゃないか」と、心がささやきはじめる。
でも私は、何度もその恐怖と向き合い、
時に逃げ、時に泣き、時にただじっと震えながら、
ようやく一つの確信にたどり着きました。
恐怖は、敵じゃない。
それは、「今、自分が変わろうとしている」というサインなんです。
今日は、そんな“挑戦の入り口”で戸惑うあなたにこそ届けたい。
恐怖を否定せず、でも飲み込まれずに、
優しく、でも確かに超えていくための7つの習慣をお届けします。
どうか、読んでくれたあなたが
「挑戦の怖さ」と少しずつ仲良くなれますように。
❶ 「コンフォートゾーン」を知る
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