『テニス・ベースメソッド』発刊のご案内――どんな内容なのか その②「イメージのズレ」

『テニス・ベースメソッド』が扱うのは、「現実に対するイメージのズレ」です。
なぜフェデラーほどの選手でも、簡単なチャンスボールを外すのか。
フォームでも集中不足でも説明できない、“タイミング”の正体に迫ります。

▶フェデラーは、なぜミスしたのか

『テニス・ベースメソッド』が扱う「現実に対するイメージのズレ」について、簡単にご説明してみましょう。

https://youtu.be/vvjKnE4Fc1E

上記ユーチューブ動画の1本目は、相手から飛んで来た浅くてゆっくりな、いわゆる「チャンスボール」です。

なのになぜ、百戦錬磨のロジャー・フェデラーは、「大ミス」をしたのか？

狭くもない広くて、遠くもない手近な相手コートは、もう目の前だというのに！？

▶フォームではなく「イメージ」の問題

これが、「現実に対するイメージのズレ」の仕業です。

「スイングが横振りだった」や「ボールの下から上へ振り上げるトップスピンになっていなかった」といったフォーム、あるいは「ボールをよく見ていなかった」といった集中の問題でもありません。

イメージがズレると、フェデラーであろうと何ぴとたりとも、テニスのエラーからは逃れられないのです。

言い方を変えれば、あなたがテニスのエラーをしょっちゅう犯しているとしたら（失礼！）、現実に対して保有しているイメージが、ズレているということです。

▶イメージは、つねに揺らいでいる

何もチャンスボールばかりではありません。

イメージは揺らぐのです。

たとえば低い弾道で直線的に入って来たボール、高ーく上がって来たロビング、ほかには対戦相手の体格や、1本前に受けたショットの印象など、さまざまな条件によってイメージは揺らぐのです（関連記事「イメージは揺らぐよ、どこまでも」）。

今は、「自分にはイメージのズレなんてない！」とお思いかもしれません。

しかし、思い込んでいるとすら気づけないのが、思い込みの本質です。

▶同じボールでも、速く感じる

それはまるで、楽しい1時間はあっという間なのに、退屈な授業になると長く感じるようなもの。

現実は同じ「1時間」です。

アセスメント（客観的評価）は、変わりません。

しかしあなたの感じ方が変わるとすれば、それは1時間に関する「イメージが揺らいだ」からです。

これと同じことが、テニスでも起こっています。

▶タイミングが合わない「本当の理由」

飛んで来るボールの感じ方が変わってしまうから、時間（タイミング）が合わずに、ミスしてしまうのです。

どんなにボールに集中したとしても――。

なぜか、ボールに近づきすぎたり、遠ざかりすぎたり、突っ込みすぎたり、のけ反ったり、しませんか？

それは、イメージがズレているから、ぴったりタイミングが合わないためなのです。

▶順序を誤ると「台無し」になる

集中が機能するのは、現実どおりのイメージが備わってから。

この、「順序が大事」。

パスタソースを麺にかけてからお湯にくべて茹で始めたら、出来上がりはべちゃべちゃです。

まず麺を茹でて、皿に盛ってから、最後にパスタソースをかけます。

それがどんなにおいしいパスタソースだとしても、順序を誤ると台無し！

それと同じようにどれだけボールに集中しようとも、イメージがまずもって現実どおりでないと、テニスは台無しです。

▶イメージが定まる「発見」

そんなにイメージが揺らぐなら、「私には無理！」

そうお思いでしょうか？

しかし、イメージが毎回ぴたりと定まる「発見」があったのです。

それは、毎回「打球タイミング」が定まることを意味します。

そしてその暁には、「フォーム」がよくなることも意味します。

ですから『ベースメソッド』を通じて、意識しなくても（意識しないから！）、自然とフォームも洗練されてくる――このご説明については当連載「発刊のご案内――どんな内容なのか」にて、改めて機会を設けたいと思います。

▶「外すほうが難しい」はずなのに

改めまして、フェデラーはなぜ、簡単なはずのチャンスボールをミスしたのか？

あなたはなぜ、狭くも遠くもない、言い換えれば広くて手近な相手コートへボールを入れられないのか？

冷静に考えれば、「外すほうが難しい」くらいです。

ここに、テニス上達のヒントがあります。

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