カスタマーレビュー005.イップスについてはもう生涯悩むことはない W.Y.さん
テニスゼロ様
御世話になります。
テニスゼロテキストを1月に購入してから、はじめての大会を先日経験しました。
イップスのような暴発はほとんどなかったことが、まずは進歩で嬉しかったです。
(たまに出る暴発の時は、間違いなくボールが消えています。それに気付くこともできました。)
テニスゼロに出会えたことでテニスの本当の楽しみ方を知りました。心から感謝しております。
イップスについてはもう生涯悩むことはないと思います。
さて、御質問なのですが、「大会での試合中」に、プレーが上手くいく、いかない関係なしに、「楽しめていない状態」、「雑念がどうしても消えない状態」に陥ることがあります。
本番はそういうものだ、と言われればそうかもしれませんが。
コントロールできないまま終わることもあるのですが(試合の勝敗とは関係なく)、感情、集中は無意識なので、どうしようもありません。
そうなった時の心持ちというか、考え方はどうすればいいのでしょうか。
こんな日もある、と受け流すこともできればいいのですが、、。
意識できることは、やはりボールの回転を見ることだけでしょうか。
御助言頂ければと思います。
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スポーツ教育にはびこる「フォーム指導」のあり方を是正し、「イメージ」と「集中力」を以ってドラマチックな上達を図る情報提供。従来のウェブ版を改め、最新の研究成果を大幅に加筆した「note版アップデートエディション」です 。https://twitter.com/tenniszero