あ！ 12/22（月）今日は冬至ですね。

こんばんは！　40代転勤族妻のKEIKOです。
12月ってすごいバタバタしませんか？！
お仕事をしている人は、年末年始の休暇に向けて今年中にやっておかなければいけない仕事を前倒しでやったり、早めの「年末の挨拶」の来客が来たり・・・。。
主婦の方は、お子さんが冬休みにはいってバタバタしたり、思いついたように断捨離をしたくなったり、掃除をしたくなったり・・・・。。。
かくいう私もクリスマスシーズンでうかれつつ、年末に向けて徐々に帰省の準備や断捨離・大掃除にとバタバタしております。

クリスマスシーズンに浮かれている記事はこちらから↓😊

そんな慌ただしい日々の中、
すっかり忘れていたのですが今日は、「冬至」ですね！
朝起きて、TVで気づきました。
暦のイベントは比較的重んじる方なので、朝一でスーパーに行き
早速「ゆず」を購入してきましたよ😊
今日は、「冬至」の過ごし方について書いていきたいと思います。
今晩できることもありますので
是非noteのみなさんと情報共有させてくださいね😊

◆冬至ってなに？

二十四節気（立春、春分、夏至など季節を表す言葉）の1つで
1年で最も昼の時間が短く夜が長い日です。
冬至について、詳しくネットで調べてまとめてみました。↓

日が短いし、寒くて風邪ひきそうだし、仕事忙しくてバタバタ追い込みだし、お子様は冬休みだしってなればなれば生活いろいろ乱れてきます🥲。

◆冬至はどう過ごす日？（昔からの風習）

１.『ん』のつく食べ物でパワーチャージ！

子供の頃から「『ん』のつく食べ物を冬至に食べたらいいんだよ。」
と母親から言われてきました。
理由を聞くと母の答えは、「元気になるから。」ということでしたが。。。。
今回は、きちんとした理由を調べてみました😃↓

たしかにこの時期スーパーで「なんきん＝かぼちゃ」を
よく目にしますよね。
他に『ん』のつく思いつく食べ物は、、、

1. れんこん

2. にんじん

3. ぎんなん

4. きんかん

5. かんてん

6. うんどん(うどん）

7. だいこん（「ん」が１回ですけどいいですよね♪）

8. ほうれん草

どれも栄養価が高そうで身体に良さそうです。
冷蔵庫にあるものは、なんきん、にんじん、れんこん、うどんあたりですかね。

2.ゆず湯に入る

冬至の現代の風物詩は、動物園のカピバラさんが、
愛らしい姿でゆず湯に浸かっているシーンですよね😃

ゆず湯に入る理由関しましても、先ほどの「『ん』のつく食べ物」
と同様の理由の「ゆず湯に入ると元気になるのよ🍊」と
母から育てられてきました😂。
あながち間違ってはいないのですが、由来や詳細を知りたかったので
これまた「冬至のゆず湯について」調べてみましたよ😊。↓

へーーーΣ（・□・；）
こんなにたくさん意味があるんですね。
これはゆず湯に入らない手はない！！！
母よ。理由は知らなかったが、冬至にはゆず湯に入るものだと
幼少から擦りこんでくれてありがとうと感謝がこみあげてきました。
今夜は、お風呂にお湯をためて「ゆず湯」にしたいと思います。

私の冬至の過ごし方

本日は、特に何をするわけでもなくゆっくり過ごしておりました。
ゆっくり過ごしていたのですが、メルカリで出品した品物が
壊れていたというまさかの連絡が入って、ザワザワした１日でした。
梱包が甘かったんだろうけど💦しっかり梱包したつもりだったのに💦
購入者の方に申し訳なくて💦
こんなこと初めてでかなりとまどいました💦💦💦
はぁ～～～🥲
最近、仕事やお金が入ってくる系のことがうまくいかなくて
とても悲しいです🥲
どうせ私なんて何にもできない人間なんだ・・・・・。。
なんて少し落ち込んだりします。
（→大げさ！！！）
これもすべて冬至のせいにしちゃいます。。
「陰極まりて陽生ず」を信じて、明日からは良くなっていく
ことを信じて、今夜は、ゆず湯に浸かりたいと思います。

みなさまも、お忙しい日が続いているかと思いますが、
今日くらいは、ゆっくりご自分をいたわってあげてくださいね😊

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