『自己紹介』──100日後に復活する43歳の挑戦

1. 僕のランニング人生

はじめまして。テツ@100日後に復活ランナーです。

市民ランナーとして、
・フルマラソン：2時間46分
・100kmマラソン：7時間45分
という記録を達成し、走ることを生活の一部として楽しんできました。

ランニング歴は30年以上。
記録を追い、レースを楽しみ、日々の練習にワクワクしていた時間は、かけがえのない日常でした。

2. 突然訪れた試練

そんな日々が、ある日を境に一変します。
原因は帯状疱疹。体に強い痛みが残り、思うように動けない日が続きました。

「また走れる日は来るのだろうか？」
不安と焦りが心を支配し、練習も大会も、まるで遠い世界の出来事に思えてしまう――そんな日々でした。

3. 失って初めて分かったこと

この経験を通じて、僕は大切なことに気づきました。

「ただ走れること」が、どれだけ幸せで尊いことか。
日々の健康のありがたさ。自由に体を動かせることの喜び。
以前は当たり前だったランニングが、今では心から“目指したいもの”になりました。

4. 43歳からの再出発

現在43歳。治療と向き合いながら、少しずつ走れるようになってきました。

そして今、「100日後に復活ランナーになる」という新たな挑戦をスタートしています。

・思うように走れない日の悔しさ
・ほんの少し前進できた日の喜び
・気持ちが沈む日の葛藤

そのすべてが、次につながる大切な「一歩」だと思っています。

5. 経験を活かした情報発信

このnoteでは、挑戦の日々を綴るとともに、
これまでの経験を活かして、ランニングに役立つ知識や気づきも発信していきます。

• 効果的な練習方法

• 記録向上のコツ

• 心と体のコンディショニング

単なる記録の羅列ではなく、「共感とヒント」を届けられる発信を目指します。

6. 同じ想いを抱くあなたへ

このnoteは、同じように

そう思っているあなたに向けたメッセージでもあります。

誰かの背中をそっと押せるように。
そして、自分自身の挑戦にもエールを送るために。

100日後、また走っている自分に会うために。
今日も一歩ずつ、前へ進んでいきます。