全力のブタ肉　＆　闖入者　＆　ウツの改善など

何かやらかしたソウ　マチです☆　でも何をやらかしたか、わかりません！

写真のカフェオレ、いつもより黒いです。そしてとんでもなくマズかった！

毎朝コーヒーミルでゴリゴリと豆を挽きます。それでカフェオレを淹れて飲むのがルーティン。ところが昨日はなぜか豆が湿っていて、挽きにくかった！　何度もハンドルを回してやっと粉にしました。酔っていたオレが何かやらかしたみたいだが、何をしたか記憶にない。

コーヒーの味はいつもと同じだし、まぁいいや。ところが一夜明けた今日はマズかった！　サビみたいな味がする！　そして色も黒い！　酔っていたオレ、いったい何をやらかしたんだ！？　

そうは言っても酔っているオレにはいつも感謝しています。お料理を作ってくれたり、お洗濯をしてくれたり……。酔って寝落ちして目がさめると、色々としてくれた形跡があります。いつも、ありがとう♪

酔っているオレはこまめなので、料理の下ごしらえもしてくれます♪　以前は冷凍したお肉に種類が書いていなかったので困っていたのですけれど、この記事で「肉の種類を書いてくれ」そう書いたら、ちゃんと種類を書いてくれるようになりました♪　安売りしていたお高い鶏肉に「上等のトリ肉」と書いてあったり、安売りしていたお高い牛肉に「高級な牛肉」と書いてある♪♪　お高いから心して食べたいから、書いてくれると助かるよ♪♪

「アイツ、いいやつだなぁ～♪」そう思いながら冷凍庫を空けると、小分けにしたお肉があった。今日はこれを解凍して料理しよう♪　なんのお肉だろう？？　そこに書いてあったのは…………、

「全力のブタ肉」

全力のブタ肉？？　どういうこと？？　いくら考えても意味がわかりません。全力のブタ肉って、なに？？　どういう意味なの？？　どなたか「全力のブタ肉」の意味をご存知の方は、御教示ください。

全力のブタ肉のこま切れは、フツーにおいしかったです。でも意味がわからない……。そして冷凍庫にはまだ「全力の鳥ミンチ」や「全力の手羽元」が残っています……。

〇ウツにならないように

以前はひどいウツ状態で、隙あらば死にたいと思っていました。最近はだいぶ調子が良くなって、気持ちも安定しています♪♪

自分なりに気を付けていることをいくつか……。

・身体を冷やさない……体温が下がると如実にウツになります。夏でも首と足首を冷やさないよう気を付けています。
・鉄分は大事……以前に入院レベルの貧血だったときは、生きる気力がゼロでした。けれども鉄剤をのんだらウソみたいにウツから抜け出せたので、単に鉄分不足だったのかも……。
・ダラダラはウツを呼ぶ……もともと引きこもりですし、お友だちもいないので、部屋で静かな生活を送っています。お出かけはバイトへ行くくらい。ゆえにバイトが休みだと、ずっと部屋でダラダラしています。するとどんどん気持ちが落ち込んでゆくのです。バイトへ行くのがすごくイヤになる。
「イヤだよぉ～！　行きたくないよぉ～！」そう言いながらバイトへ行って身体を動かしていると、元気になります(;^ω^)　

ここまで書いたらすぐ横で「カサリ……」音がしました。見ると至近距離のカベにイナゴ？？（緑色でバッタより丸っこいフォルム）が張りついてる！！　いやあああああ！！　あなた、どこから来たの！？　あわてて虫取りアミをかぶせます！　すぐに出ていってちょうだい！

ところが彼（彼女？）は動きません。弱っているのかしら？　虫取りアミを放り出して冷蔵庫を開けます。キュウリ、食べるかしら？　右手でスライスしたキュウリを彼の目の前に突き出して、左手で虫取りアミをかぶせます。これあげるから、アミにくっついてくれない？　しばらく見ていましたが動く気配がないので、キュウリで突いてみた。バシン！　急にバネみたいに跳んだ！　いやあああああ！！　怖いけど今がチャンス！　彼がアミに捕まったのでダッシュでベランダに出て、アミごと床へ置きました！

…………彼は動きません。元気ないのかな？　キュウリを彼の口元に置いてみましたけれど、食べる気配はない。怖いけど心配なのでじっと見ていると、ゆっくり触覚を動かしてキュウリに口を持っていった。そしてイヤそうに食べ出した。……ムカつく。それ、わたしの食べ物なんですけど？（怒）　なんでそんなにイヤそうに食べるのよ？？（怒）マズイなら返して（怒）。

イナゴの食べかけを返してもらっても困るので、一人で部屋へ帰ってきました。いったいどこから入ったんだろう？　

……なんの話をしていたのですっけ？　そうそう、ウツの話でした！　ウツ状態にならなくなった一番の予防は「ソウ状態の時におとなしくしておく」です。ウツの時期を抜けてソウ状態になると、何でもできそうな気分になります！　ウキウキワクワクして、アレもコレもやりたくなる！　そして実際、アレコレやらかします。だってその時はできると思ったんだもん！　ソウ状態は一時的なものですから、すぐに電池が切れます(;^ω^)　するとガックリ落ち込むのです。何もかも中途半端で終わってしまった……わたしなんて、生きてる価値はない……（涙）。

この状態を見かねた主治医の先生が教えてくださいました。

「ソウ状態の時におとなしくしておけば、ウツ状態はひどくならない」

ソウの時はおとなしく、ウツの時は少しだけアクティヴを心掛けると、全体が均一になります。　これを実践するようになってから、ひどいウツにならなくなりました♪♪

もしもどなたかのお役に立てれば嬉しいです♪(^▽^)/
どうぞ平和な一日をお過ごしください♪♪