酒飲みに贈る、10数年の僕の“リアル“ 「日記」7/4

1982年生(♂)　171.5cm  
平均/日　ウィスキーボトル半分〜１本

“日々のリアル”を贈る「日記」です😊

おっ🙄？！って感じで、とある実験中💡

「Another 」でも取り上げていますが
“エビデンスのエビデンス”が間違っている昨今
“おじいちゃんの知恵袋”のような
“紡がれ続ける知恵”こそ本物✨

そして
我ながら、実体験こそ本物👍✨

酒飲みの皆様(笑)体重1kg、体脂肪率1%程度なら1日で“当たり前に”増減します🤣

その1日の数値で一喜一憂されなくても大丈夫ですよ❗️

日々“整えて”いれば
「飲んでも太らず健康で若々しく」

“本気で望むなら“、シンプルで簡単です🤣
きっと、お役に立てますよ👍✨