早めにお風呂に入って寝るのが吉｜2026年6月27日（土）

5時35分起床。いつもよりほんのり起きるのが遅い理由は、台風による低気圧不調だろう。起きていきなり疲れている。なんやねんそれ。なんのために寝たんや、おれ。

気を取り直して朝のもろもろを済ませたあと、前日の日記を書く。最近は、朝の一番手に日記執筆を据えている。
なんだか意外とサクッと書けた。こんな日だからこそ、“適度な諦め”が作用して、創作にいい影響を与えることがある。余計な肩の力が抜けるのかもしれない。

昼。昼ごはんと夜ごはんの準備を同時にする。台風だというので、前日に2日分の食材を調達していた。
のだが、思いがけず、すき焼き用のお肉が舞い込んできたので、夜はすき焼きにすることにした。昼ごはんは、サラダと、白米の上に納豆・キムチ・目玉焼きを乗っけたパワー飯。パワー！

食後はいつもどおり30分のパワーナップ。
のはずだったのだが、これまた低気圧不調によるものなのか、なかなか起きられず、少しばかりの延長。

そういえば、頭のズキズキが多すぎる。
あの、こめかみあたりが一瞬ズキっとなるやつあるじゃない。普段からたまーにあるけど、あれが頻発している。三叉神経あたりがバグっていやがる。

夜。コラージュ制作を進めるため、素材や道具一式を机の上に広げてみた。けれども、頭が見事に冴えていない。ということで、早めの撤収。

アウトプットはちょっと無理そうなので、インプットに切り替えてみる。
とある人のnoteのメンバーシップ限定記事を読んで、ふむふむとお勉強。
ただこれも、長くは続かず早めの撤退。

こんな日は、早めにお風呂に入って寝るのが吉。
結局、用意したすき焼きも食べずに1日を閉じることにした。

終

📔昨日書いた日記