4半期ふりかえり。

こんにちは。shu-starです。
小学校教員をしている市民中年ランナーです。
去年初めてフルマラソンを５時間半で完走しました。
２０２４年は毎日noteの更新（つぶやきも含むw）を目指していましたが、
気の緩みから、２日落としてしまいました。
この春休みは毎日記事投稿を目指します。

木下さんのボイシーで丁度ふりかえりのことについて配信されていたので、
自分もこの３ヶ月をふりかえり、明日からに備えたいと思います！

年末に考えた今年やりたいことをもとに、どうだったかをふりかえってみます。
それではどうぞ！

1、ランニング年間１５００キロ
月間１２５キロが目標でしたが、
83.106.106とすでに３ヶ月で８０キロも届いていないので、ちょっと難しそうです。
下方修正します。

2、ランニング後のコロコロとダンベル
コロコロまではいけるも、ダンベルをやる時間がないので、こちらも下方修正。話は変わりますが、５月に徒歩圏内にジムが出来るので、２ヶ月無料体験します。

3、note３６５日更新
９１日中、８９日更新。２日が悔やまれる！！
引き続き頑張ります。

4、自分で稼ぐ
まだ出来ていません！まず有料記事を書いてみよう。

5、３６５日読書
ログがなくて検証ができないことに気づいたので、読書ノート作る。

6、脱スマホ
ぐぬぬ、、。な感じです。とりあえずXのアプリを消して、見る時はログイン、ログアウトします。あとはやっぱり記録することですね。

7、音声配信
こちらも２５回でストップ中なので、トーク力を磨くためにも明日からまた再開します！

はい。
そこまで詳しく振り返ってはいませんが、6.70点といったところでしょうか。
本業ではなく、趣味とか自分の時間的な要素が強いので、ここと仕事を繋げることが大事かなと。

ここに挙げた７つは自分がごきげんでいられるためのようなものなので、
ここをコンスタントに行えるようになれば、仕事でもパフォーマンスを維持出来ると思うんですよね。自分の中では嫌々やるようなことではないので、コロコロとやること変えるんじゃなくて、まず１年続けていきます。

丁度４月で仕事もリフレッシュしますので、また明日から再スタートして、ごきげんな毎日を過ごせるようにしていきます！

はい。お読み頂きありがとうございました！
それではごきげんよう！！