【セッション体験談】モヤモヤを手放す!30代女性が潜在意識変容プログラムセッションで気づいたこと
辻冬馬式「潜在能力変容プログラム」のセッション受講者による体験談のご紹介です
◆悩んでいたこと
ずっと前から、自分には何か芯のようなものが欠けている気がしていました。仕事も普通にこなし、家庭生活にも特別な問題はない。でも、どこか人生に充実感がなく、不安や自己嫌悪を感じることがありました。「このままでいいのだろうか?」そんな漠然とした不安を抱えていたのです。
◆セッションで行ったこと
コーチングの最初のステップとして、細かな自己分析を行いました。ワークはとても楽しく、自分と向き合ういい機会になりました。意外だったのは、もっと自信を持っていいということ。自分では気づいていなかった「できていること」がたくさんあったのです。
その後、セッションを重ねる中で「どんな時に自分は充実感を得られるのか?」「今の生活はどのようなバランスで成り立っているのか?」を丁寧に考えていきました。
特に印象的だったのは、「未来の自分に会いに行く」というイメージングセッション。驚くほどリアルなイメージが浮かび上がり、多くの気づきと学びを得ることができました。未来の自分がどんな姿をしているのか、どんな気持ちで生きているのかを想像することで、今の自分が大切にすべきことが明確になったのです。
◆受けてよかったこと
セッションを通じて、「自分がどんな人間なのか」「今の人生のどんな状況にいるのか」を深く理解することができました。自分を見つめ直す機会として、本当に貴重な時間でした。
これからも時々、自分を振り返るために辻冬馬先生のセッションを受講したいと思っています。人生の軸を見つけたい、もっと充実感を得たいと感じている方には、ぜひ一度コーチングを体験してみることをおすすめします!
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