コーヒーを飲みながら考える朝

おはようございます、時計さんです。
最近は体調への刺激を少し減らしたくてデカフェのコーヒーで朝を迎えています。
時々のご褒美としてカフェイン入りをたまに飲もうかなと思います☕️

今朝のポッドキャストの内容は、今日一日をどんな気持ちで過ごしたいか考えてみようというものでした。
少し思考を巡らせましたがやはり私は｢穏やかに過ごしたい｣に行き着きました。
気持ちを波立たせず穏やかに柔らかに。常に私の目標です。
今日も穏やかでありたいと思います。

では今日も良い一日を🍀*゜