黒を選ぶ時は周りの人と距離をおこうと思っているかも？

あなたは黒色が好きですか？

黒色が好きな人や、最近好きになった人は
もしかしたら、“周りの人と距離を置こう”
と思っているかもしれません

その理由を色彩心理の点も踏まえて
ともちゃんがお話ししていきます！

そんな時に取り入れると良い
オススメの色も2色紹介していきます！

カラーセラピーでは、黒は
「自分の弱さを隠したい」
「本当の自分を見せるのが怖い」
という心理を映し出すことがあります

もしかすると
「誰も私のことを本当にわかってくれない」
と感じて距離を置いているのかもしれません

他には、外からの影響を遮断して
自分だけの世界で静かに過ごしたい
と感じているのかもしれません

この気持ちの裏側には
「自分を分かってほしい」と言う思いが
隠れているのかもしれないです

家族や友達、仲間などに
自分のことを分かってもらえると嬉しいですよね

けれど、その気持ちが強くなりすぎると
時に苦しくなってしまうこともあります

「誰も自分のことを分かってくれない」
「人と関わるのが嫌だ」と思い詰めてしまうと
心が疲れてしまうのも無理はないです

そんなときは、「今の自分でもいいよ」と
自分を受け入れることを意識してみてください

完璧でなくても、頑張りすぎなくても
あなたはそのままで十分に素敵です

自分の1番の理解者は自分自身ではなかな？
と思います！

•自分の好きなところは？
•何している時が楽しい？
って考えていくと良いかもしれません

そんな時に取り入れると良いオススメの色は
グレーです

グレーは、「頑張らなくてもいい」
「ありのままで大丈夫」と
自分を優しく受け止める気持ちを助けてくれます

黒の重さを和らげながら
心に少しの余白を作ってくれます

また、緑の力を借りるのも一つの方法です！

緑は癒しと安心感を象徴する色で
自然に包まれるような穏やかな気持ちを与えてくれます

緑を選ぶことで
心がほっと一息つけるかもしれません

そして少しずつ
「周りの人と関わるのも悪くないかな」と
思えるようになるかもしれません！

黒を選ぶ時には、“自分を守りたい”
という気持ちが表れていることがあります

その気持ちを大切にしつつ
他の色を取り入れて心を整えてみてください！

無理に変わる必要はないので
自分のペースを大切にしながら
一歩ずつ進んでいけば大丈夫です！

ともちゃんも応援しています

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また次の記事でお会いしましょう
ともちゃんでした！

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色から自分のことを理解していこう

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