髪を切るたびに思い出すこと ― 68歳、自分らしい髪との付き合い方 ― 2026年7月12日（日）R8

## 美容院がぜいたくだった頃

私は33年間、高校の英語教師として働いた。

教員の給料は決して少なくはなかったが、わが家には二人の子どもがいた。

私の給料は、ほとんど子どもたちの教育費に消えていった。

だから、自分の美容にお金をかける余裕はほとんどなかった。

洋服も最低限。

美容院もできるだけ節約して、千円カットに通っていた。

ところが、髪を切ってもらって家へ帰ると、どうしても気になる。

私は髪の量がとても多い。

左右の重さが違うように感じて、自分で少しずつ切り直していた。

## セルフカットとの出会い

そんな頃、セルフカット用の道具に出会った。

半信半疑で使ってみると、不思議なくらい自分には合っていた。

それ以来、もう10年以上、美容院で髪を切っていない。

今では、お風呂場が乾いているときに髪を切る。

掃除機で髪を吸い取り、体についた髪を払ってから髪を洗う。

新聞紙を敷いて部屋で切っていた頃より、ずっと楽になった。

長年試行錯誤して、自分なりの方法にたどり着いた。

## 小さなぜいたく

くせ毛なので、どうしても髪がまとまらない時がある。

そんな時だけ、市販のストレートパーマを使う。

美容院のように真っすぐにはならないけれど、それでも少し気分が変わる。

私にとっては、それが小さなぜいたくだ。

白髪もずいぶん増えた。

教員だったせいか、退職しても茶色い髪にしたいと思ったことは一度もない。

ヘナも黒を選ぶ。

お風呂でヘアキャップをかぶり、体を洗っている間だけ少しずつ染める。

毎日少しずつ続けると、不思議と自然な黒さが残る。

「髪、黒いですね。」

そう言われることもある。

## 自分らしく歳を重ねたい

年齢を重ねれば、いつか白髪はもっと増えていくだろう。

いつの日か、真っ白な髪になる日が来るのかもしれない。

でも、今はまだ少しだけ黒さを残していたい。

若く見られたいからではない。

長年付き合ってきた、自分らしい髪でいたいだけなのだ。

髪を切るたびに、子育てに追われていた頃のことを思い出す。

限られたお金の中で工夫して暮らし、自分でできることは自分でやってきた。

68歳になった今も、その暮らし方はあまり変わっていない。

それもまた、私らしさなのだと思っている。

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