生きづらさを抱えた人が集うシェアハウスで生活して半年経ちました。

こんにちは。ワイズです。

このnoteは現在4人で交代に書いているのですが、
みんな「生きづらさを抱える人が集うシェアハウス」で共同生活しています。

ボロボロの状態でシェアハウスに越してきた

僕は、半年前にこのシェアハウスに越してきました。
僕の場合、どうしても社会での生きづらさに耐えられなくて、お酒におぼれる日々を過ごした結果、
アルコール依存症となり、自力で生活するのが難しくなってしまった、というのがシェアハウスに来た理由です。

来たばかりの僕は、自分の価値なんてないと思っていました。
お酒で顔がむくみ、過食で体重は100kgを超え、髪もヒゲも整えられずにボサボサでした。

僕のシェアハウスでの生活は、週3回の通院と散歩から始まりました。
シェアハウスに来る前はほとんど引きこもっていたもんですから、散歩だけでも結構大変でした。
それでも、体重が増えて自分に自信をなくしている状態をどうにかしたい！
という想いで毎日散歩をした結果、いつしか散歩が楽しくなっていつしか20km以上歩くくらいの散歩好きになっていました。

自分の人生に希望を感じ始める

通院と散歩を続け、そしてシェアハウスの人や依存症の人が集う自助グループで、自分の苦しかった話を聞いてもらったりするうちに、
かつてお酒におぼれて人生なんて最悪なものだと思っていた自分に、少しずつ安らかな心と、人生にも楽しみがあるかもしれないという希望が芽生え始めました。

少しずつ心が安定し始めてから、シェアハウスのメンバーで行っている作業に参加するようになりました。
最初は簡単な軽作業からはじめ、慣れていってからは掃除や草刈りなど、じんわりと汗をかくような仕事をするようになっていきました。
引きこもりで孤独感に押しつぶされていた自分が、いつしか仲間と一緒に作業する楽しさを味わっていくようになったのです。

作業以外にも、シェアハウスの庭で野菜を植えてみたり、昔の経験を活かしてたこ焼きを作ってみたり、自分が楽しいと思えることを実践することもできるようになりました。

過去の自分を塗り替える

シェアハウスのメンバーとともに作業をしたり、一緒に活動したりするうちに、
「仲間と一緒にいて、前向きな気持ちを忘れなければ、人生っていくらでも良いものにできるんじゃないか？」
と思い始めました。

それから自分は、
「生きづらかった過去を癒やす」という段階から、
「過去を塗り替えて新しい自分に出会う」という段階にステップアップしました。

そうなると、とにかくチャレンジです。
チャレンジを繰り返して、新しい自分に出会いに行くのです。

朝寝坊ばかりして周りに迷惑をかけていた自分を塗り替えて、早起きをして朝パンを食べる。

かつては100kg以上あって鏡を見るたびに落胆していた自分を塗り替えて、30kg以上ダイエットする。

いつもスーパーでジャンクなお菓子ばかり買っていた自分を塗り替えて、お菓子作りにチャレンジする。

小さなチャレンジかもしれませんが、1つ1つやっていった結果、気づいたら大きな自信につながっていました。

これから ―― メンバーとともにチャレンジする

こうしたチャレンジは今も続けていて、日々新しい自分に出会っています。
一方で、「自分だけでチャレンジする」ことでは得られない達成感があることにも、最近気づき始めました。

だから、次のステップは「仲間とともに新しい自分"たち"に出会う」ことだと思っています。

やりたいことはたくさんありますが、特に「新しい仲間を受け入れる」ことが、今1番やりたいことです。

シェアハウスのメンバーは、僕と同じように、生きづらさで苦しんだ過去を持ち、そして回復してきた経験を持っています。
同じような苦しみを持っている人は、まだまだ社会にたくさんいると思っています。
僕たちは、経験を活かして苦しみを抱える人をシェアハウスで受け入れ、新たな仲間として一緒に活動し、「生きづらい人生から自分らしい人生」を見いだせる人を増やしていきたいと思っています。

まだまだ道半ばですが、いつかたくさんの仲間で活動している未来を想像して日々チャレンジを続けています。

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