#519 願うだけでは人は動かない！！私を動かすものは《決意》でした。
ランニングを始めて４年目。
特に速くなりたいとか
長い距離を走りたい訳ではないく
ただただ気持ちよく汗がかければいいくらい。
そんな、ゆるーい気持ちだったけど
走り始めるまでに１０年くらいかかった。
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これは…
あくまでも『私は』のお話です。
あーそんな考え方もあるのね！
くらいな感覚で読んでもらえると嬉しいです。
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私の隣にはずいぶん前から
走ることが大好きな夫がいるのに
私には無理！！走るの辛い…
足が痛い！疲れてすぐ歩いちゃう…。
私がやりたいことはヨガなんだから
別に走らなくてもいいじゃん！！
そんな風に思う自分がいた。
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そこには
《私には無理！私にはできっこない！》という
変わることを止める 私が いつもいたんです。
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何かを始める時って
変わりたい！！気持ちと
変わらないでいてほしい！！気持ち
相反するものが存在することを知った。
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でも、いつも心の奥底では
『走りたい…』という願いがあったんです。
『本当は変わりたいんだね私！！』と
気づくまでに だいぶ時間がかかり
頭の中では
あーでもない！こーでもない！と
自分との話し合いが進む中…
それでも…私は動けなかった。
そう、、、、
頭の中で考えているだけでは
行動に移す…まではいかないんですよね。
『本当に走りたいんです！』と願っていても
私はその場から動こうとしませんでした。
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そんな私が走り出すことになったのは
走りたい！！という気持ちではなく
《行動する》という《決意》でした。
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決意することは
私はなりたい自分になる！！
という覚悟でもあります。
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時間がないから…
ランニングシューズがないから…
ランニングウェアがないから…
ない！ない！ない！を並べる時間があるなら
『 とりあえず！外に出よう！ 』
↑↑この決意と行動が
私とランニングのはじめの一歩。
まだ走ってませんが…
動き出した瞬間です！！
でも、、、、
この小さな行動が
私を次から次へと
突き動かしてくれたんです。
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こうだったらいいなー！！という
期待や願望、願いや希望という
言葉も大切ですが…
これはきっかけになっても
実際には人は動きません。
『私』を動かすものは
行動しようとする『決意』です。
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そう思うと…
私は《ヨガ仕事にする為には》という
知識や やり方といった
物事を始める手順を真剣に考える前に
養成講座を中に
ヨガ教室の名前を決めて、
どんなヨガを伝えたいのかノートに書いて
養成講座 卒業一週間後の《◯月◯日に》
ヨガ教室第１回目をする！！と決意して
レンタルスペースを探し回り予約をして
夫にフライヤーをお願いして…
地元のよく行く
カフェ、スーパー、直売所、コンビニ、
体育館、幼稚園、小学校、
子供が通う習い事や美容室など
フライヤーを持ってまわるという
行動をしていました。
ここまで聞くと行動力がある人に見えますが…
全くそんなことはなく…
自分でも不思議なんですが
『トリガスキ！考え出したら動けないよ！
止まらずこのまま突き進んじゃえ！！』って
言われているような気がしたんです。
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人に自分の意見を言えない、ただ頷くだけ。
人前で話すと顔が真っ赤になり
手汗ぐっしょりの私でしたが
ヨガのことだけに関しては
行動力があるようです。
きっと、ヨガが大好きなでしょうね…。
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こうなりたいな！！の自分があるなら
朝の静かなひとりの時間に
私は自分にあることを質問します。
それは…
『なりたい自分に一歩、近づく為に
トリガスキは
今日、ひとつだけ何ができる？』と。
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特別なこと、大きなことではなくて
小さなことでいいんです。
私が今日ひとつ行動する！と
決めていることは
先日、届いた美筋ヨガインストラクター
廣田なおさんの書籍を元に
野球チームに所属している７８歳の父が
カッコよく野球の試合に臨めるように
一緒に若返りストレッチをします！！
これが更には
私のヨガのレッスンのアウトプット、
伝える練習にもなり、
父も私もお互い嬉しい！！ハッピーです！！
実際に経験しないと心から伝えられないし
私が心から感じたことじゃないと
伝えたい人に心から伝わらないので…。
ランニングもヨガも行動あるのみ！！
それでは
今日も心穏やかに
ポジティブでありますように。
