２０２６年　５月２９日　金曜日　徒然日記　つらつらと…痛風の痛み…全てはとらえ方次第…

おはようございます。今日は全国各地で真夏日続出のようですね…嗚呼、来月が怖いです…台風も発生していますし…

さてですね、また痛風の話なんですけれど、昨日は通院でして、どうしても外出せねばならず、靴と靴下を履いてクッション代わりにして痛みを最小限に抑えて行ってきたんですが、やはり限界がありまして、通院のあと図書館へも寄ったので、足死にました…信じられないくらい痛かったです…

今日は一日中、お家で安静にして、患部を冷やし、少しでも痛みが治まるのを待つのみです…嗚呼、しんどいです…

で、さかのぼること一昨日の水曜日なんですが、デイケアでして、外出プログラムで熱帯植物園へ行くことになっていたんですが、足が持ちそうになかったので、見送りだけにしました…嗚呼、楽しみにしていたのに…非常に残念でした…

自業自得ではありますが、痛風で足を痛めると、なにをするにも億劫で、なにもできなくて、歯がゆいものがありますね…痛風になるまでアルコールを飲んだ自分がいけないのですが、飲まずにはいられなかったのも事実です…毎日毎日やってられないことばかりで…

でも、そろそろ…というよりとっくのとうにですが、アルコール以外の感情のやり場を見つけなくてはいけませんね…なんだかアルコール依存症・闘病日記から痛風・闘病日記になってしまいしたが…因みに痛風になってからアルコールは摂取していません。いいんだか悪いんだかよく分かりませんが…

虫歯とか頭痛とかもそうですが、身体の一部が痛いと、なにをするにも億劫になりますね…なにもしたくないし、なにもする気が起きません…やはり健康第一ですね…心も身体も健全でなければ、なにもできません…分かってはいるんですが、なかなかうまくいきませんね…

デイケアで見送りに行った後、オープンスペースで少し時間を潰していた時、副施設長の方から話しかけられまして、自分は腰をやってしまった、と言っていました。わかっちゃいるんだけれどねぇ～、っておっしゃっていました…
そう、問題点は分かってはいるんですが、上手く処理することができないんですよね…お互いに気をつけましょう、ってことで話は終わったんですが…まぁ、みなさん何かしら抱えているのは変わりないようです…

さて、どうなるんでしょうかね…痛風が治ったら治ったで、またアルコール飲んじゃう可能性大ですし…しばらく痛みに耐えて、アルコール控えるいい機会にするしかないんですかね…

物事はとらえよう次第かも知れませんね…今回の痛風を機に、健康について今一度考える必要があるなぁ…何て事を思う今日この頃でした…

追伸
今日の一曲…Mr.Children　CENTER OF UNIVERSE