今日の振り返りを、一人で抱え込まないためのGPTを作りました

新人看護師さんへ。

今日も、本当におつかれさまです。

仕事が終わったあと、家に帰ってからも
「あれでよかったのかな」
「また先輩に言われた」
「明日も行くのがこわい」
そんなふうに、頭の中で一日を何度も思い返してしまうことはありませんか。

新人のころって、できなかったことばかり残りやすいです。

でも、本当はできていることもある。
気づけていることもある。
次につながる学びも、ちゃんとある。

ただ、それを一人で整理するのが難しいだけです。

そこで、新人看護師さん向けに
毎日の振り返りを一緒にしてくれるGPTを作りました。

これは、1年目を一緒に頑張るサポーターです

使い方はシンプルです。

「今日も頑張った！」と入力して、
今日あったことを話すだけ。

できたこと。
できなかったこと。
わからなかったこと。
先輩に言われたこと。
モヤモヤしたこと。

うまくまとまっていなくても大丈夫です。

このGPTが、まず気持ちを受け止めたうえで、
今日できていたこと、課題、明日やること、勉強するとよさそうなことを整理します。

ただ励ますだけではありません

「大丈夫」「頑張って」だけでは、次の日が少しも楽にならないことがあります。

だからこのGPTは、
ただ慰めるだけではなく、
次にどう動けばいいかまで一緒に考えます。

たとえば、

報告が遅れてしまったなら、次はどのタイミングで相談するか。
技術が不安なら、何を復習するとよいか。
時間管理でつまずいたなら、どこから優先順位を見直すか。

新人さんが一人で抱え込みやすい悩みを、
「患者安全」「報告・相談」「明日の行動」「知識の復習」「メンタルケア」に分けて整理します。

実際の画面👇

わからなかったことは、図解にもできます

振り返りの中で、
「血糖測定後に何を見ればいいかわからなかった」
「報告のポイントがわからない」
「この疾患、もう少し整理したい」
ということが出てきたら、
その内容を復習用の図解としてまとめることもできます。

文章で読むだけではピンとこないことも、
図にすると少し理解しやすくなることがあります。

毎日の振り返りから、
明日使える小さな復習までつなげられるようにしました。

こんな人に使ってほしいです

新人看護師として毎日必死に働いている人。
できなかったことばかり思い出してしまう人。
何を勉強したらいいかわからなくなる人。
先輩に聞く前に、一度自分の頭を整理したい人。
1年目を一人で乗り切るのがしんどい人。

完璧に振り返らなくて大丈夫です。

今日あったことを、少しだけ話す。
勿論紙にかいた振り返りや日記の写真でも大丈夫です。
それだけで、明日の自分を少し助けられることがあります。

大切な注意点

このGPTは、学習や振り返りをサポートするためのものです。
実際の医療判断や対応は、必ず病棟のルール、医師の指示、先輩や指導者の確認を優先してください。

また、患者さんの名前、病院名、スタッフ名、日時など、個人が特定できる情報は入力しないでください。

使った人の感想

販売価格

価格は 980円 です。

毎日の振り返りに使える、
新人看護師さんのための小さな伴走者として作りました。

一人で抱え込まず、
今日できたことをちゃんと見つけながら、
少しずつ1年目を乗り越えていきましょう。

必要な方に届いたらうれしいです。