「1人だと止まってしまう人へ」1on1コーチング

「夢や目標はあるけれど、モチベーションを維持し続けるのが難しい」
「自信が持てなくて、なかなか行動に移せない」
「目標達成のために、定期的にチアアップしてくれる人がいればな…」
「少しでも行動できた時、褒めちぎってくれる人がいればな…」

こんな風に感じる時ってありませんか？☕

実は、全て私がオンラインスクール（SHElikes）に入会した当初抱いていた思いです。幸い、SHElikesはコミュニティが大充実しているので、同じ目標を抱く仲間や、ロールモデルになる先輩との繋がりができます！

ですがその一方で、

「もっと私自身にフォーカスして伴走してくれる人がいたらいいな」

と、感じる自分もいました。

だからこそ今、もしかしたら過去の私と同じように、

• 一人だと行動が止まってしまう

• 誰かに定期的に背中を押してほしい

• 気軽に話せる人が欲しい

• 小さな成長を一緒に喜んでほしい

そんな風に感じている方のお力になれるのではないかと思い、今回モニター募集をすることにしました🌿

“伴走してくれる人がいたらいいな”と感じ続けてきた私だからこそ、できる関わり方があると思っています。

“ただ話して終わり”ではなく、“実際に行動が変わるところまで”
寄り添っていきたいと思っています。

実際に、私自身も、まだまだ発展途上ですし、目標達成のために日々奮闘中です！だからこそ、同じ目線に立って励まし合えたらと考えています。

待て待て、その前にお前は誰なんだ？😂という方は、
ぜひこちらの記事を読んでいただけると嬉しいです！(笑)

本来なら月2回くらい、定期的に振り返る時間を作ると、行動ってかなり変わるんじゃないかなと思っています。(実際に私は、毎日無印の手帳に振り返りを書いていますが、かなり良いです！◎)

今日は、その第一歩として
【1on1コーチング モニター募集】のお知らせをさせてください🌿

◎モニターをやろうと思った理由

昔から、「とにかく話しやすい」「安心感がある」と言ってもらえることが多く、同級生はもちろん、先輩や後輩からも、恋愛相談や人間関係、会社の辞め方まで、いろんな相談を受けてきました(笑)

そのたびに、「まゆに話せてよかった」「なんかスッキリした！」
と言ってもらえることが多くて、その瞬間がすごく嬉しいんです。

目の前の人の表情や声のトーンが、少しでも良い方向に向くと、
逆に私の方が元気をもらっています。

なので、この強みを活かして誰かの夢や目標を応援する存在になりたいと思うようになりました！

「ただ話して終わり」ではなく、もっと一人ひとりに寄り添いながら、

「行動が続くところまで伴走したい」
「その人の強みや可能性を一緒に見つけたい」

と強く感じている今日この頃です。

◎こんな方へ

• 「このままでいいのかな？」と何となく不安

• 目標を立てても、1人だと続かない

• 自分に自信がなく、強みがわからない

• コーチングを受けた次の日にはモチベが下がってしまう

• コーチング後の1ヶ月を、迷わず行動し続けたい

そんな方のお力になれたら嬉しいです🌷

◎できること

• 目標やタスクの明確化

• 強み発見→自己肯定感UP！自分自身をもっと好きになれる🫶🏻

• 思考の整理→もやもや解消

※ここは、モニターの皆さんから意見をもらって今後ブラッシュアップしていく予定です✨

◎セッション内容

ご希望の方には、Slackでの進捗や近況報告、フィードバック（基本褒め褒めスタイル）を通して、行動を継続できるようサポートしていきます✨

📍モニター詳細

• 人数：先着7名ほど

• 形式：Zoom

• 時間：60分

• 料金：無料(モニター期間のため無料)

• 条件：簡単なご感想やご意見をいただける方

◎さいごに

正直、まだ実績は多くありませんし、現在もコーチングについて学びながら実践している最中です🌿
(このnoteを投稿するのにも勇気が出なくて、1か月も経っているくらい😂)

ですが、その分同じ目線に立って一人ひとりと丁寧に向き合う時間を大切にしたいと思っています。

私のことを全く知らない方でも大歓迎です◎(むしろ嬉しいです！)

• 少し話してみたい

• 誰かに話を聞いてほしい

• 今のモヤモヤを整理したい

そんな気持ちで大丈夫です。誰もが安心して話せる空気作りを心がけています。

それに、私は良くも悪くも何者でもないので、ちょこっと話して「ここ良かったよ！」とか、「もっとこうしたらいいかも！」みたいなご意見もいただけるとすごく嬉しいです🌿

ぜひ、気軽な気持ちでいらしてください。
モニター希望の方は、私のXへDMいただけると嬉しいです💌

たくさんの方のご応募お待ちしております🌟