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【電子レンジ調理器👨‍🍳】朝の目玉焼🍳焦げストレス卒㊗️🎉。焦がさないが家族の平穏を救う!

朝の目玉焼きがいつも焦げて、失敗から始まるのが…なんだかなぁ💦…だった。
そこで、電子レンジ調理器を使って朝から焦がさない目玉焼きに挑戦。
黄身に爪楊枝で6回プスプスして、レンジ600W 7分で大成功🙌した話。


朝の目玉焼きが、どうにもこうにも焦げる💦。
黄身はいい感じなのに、白身のふちだけ黒い。ついでパリパリ…😂
それを出すたびに、
朝から
失敗→残念→無駄なストレス😭。

朝って、ただでさえ戦場😤。修羅場…(自分の家は…)
子ども達を叩き起こして、朝ごはんを出して、自分も眠い目をこすりながら動く。
そんな時に焦げた目玉焼きが出てくると、なんだか…。一日のスタートまで焦げた気分になる🥲。

そこで思った。
朝から転ばないように、朝からニコニコ家族全員楽しい食卓にしたいな😗。
よし、この間出会った電子レンジ調理器

で料理研究スタートがありかも!🤩。

まずは卵を割って乗せ、粗挽きウインナーを乗せる。
(本当はベーコンを乗せたかったけど…無かったので…)
そして今回は油なし。(めっちゃヘルシー😊)

そして黄身に爪楊枝で6回プスプス。
この「何回刺すか」が地味に重要っぽい。
少なすぎると爆発しそうだし😱、多すぎると黄身の存在感が消えそう。
料理というより、もはや実験の感覚🤨。

その上に具を乗せる。
さらに具をひっつかせるために、とろけるチーズをふっかける。
仕上げに塩コショウをサラッ😊。
この時点で、なんだかちょっと美味しそうな予感しかしない😋。

あとはレンジ600Wで7分。
待つことしばし。
「焦げないだろうか?🤨」
「黄身が爆発しないだろうか?🙄」と、
軽くドキドキしながらレンジのチンの音を待って奥の部屋でタバコをふかす🚬。。
まるで新作ロケットの打ち上げを見守る気分だった🚀。

そして――
お見事!!大成功!!🙌🙌🙌🙌㊗️🎉

焦げない。
黒くならない。
黄身もいい感じ。
朝から「やったー!🙌🙌㊗️」って声が出るくらい、ちゃんとできた。✨✨✨✨

これなら、朝の食卓が少し軽くなる。
「今日は焦げてない!」
それだけで、なんかもう勝ち!!👍✨
子ども達も、こういう分かりやすい朝ごはんのほうがうれしそうだし、
何より、作る側の気持ちがラクになる。😊

今回の成功で見えたのは、
焦がさないことは、味だけじゃなくて心のストレスも減らすってこと✨✨
朝の一皿がうまくいくと、そのあとも不思議と調子がいい。
たかが目玉焼き。
されど目玉焼き👍。

次回は、
半熟は何分がちょうどいいのか。
黄身に爪楊枝を刺す回数は、何プスなら爆発せずに済むのか。
そのへんをさらに詰めてみたい。

朝からニコニコできる食卓は、
ちょっとした工夫で作れるのかもしれないな…。
そしてその積み重ねが、家族の一日をやさしくしてくれるような気がした😊。
そんなことを思った、電子レンジ調理器の朝の出来事でした😊。


焦がさない目玉焼きができるだけで、朝の空気がこんなに変わる🙌✨。
電子レンジ調理器は、忙しい朝のストレスを減らす強い味方だったかも。
次は、半熟時間と黄身プスプス回数をさらに研究してみよう👍。

#ザッオヤジ飯
#レンジde目玉焼き

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