【0407】自分の価値は自分で守る3行日記

🌱今日の言葉

『評価は、人が決める。
自分の価値は自分で決める。』

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どれだけ頑張っても、
評価は自分では決められない。
そんな場面に、
何度も出会ってきました。
努力がそのまま評価されるとは限らない。
うまくやれる人が評価されることもある。
その現実に、
悔しさを感じることもあります。

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📒3行日記

♦︎  評価は、人が決める。
♦︎  それでも、揺るがないものがある。
♦︎  自分の価値は、自分で決める。

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▼《Chaos Version》
カオスな曲が生まれました。
Don’t think, feel ❤️

▼《Melodic Edition》

🎧 Style of Music《Melodic Edition》

punk rock with rap elements, female vocal + rap section, 120-140 BPM, distorted electric guitars, punchy drums, aggressive but emotional tone, glitch effects, rebellious and satirical mood, energetic chorus, dynamic contrast between calm verse and explosive chorus, modern alt punk vibe

✨今日の学び

心理学では、人は他者からの評価によって
自己価値を左右されやすいと言われています。

特に、身近な人や組織の中では、
評価がそのまま「自分の価値」のように
感じてしまうこともあります。

でも
評価は、あくまで「他者の視点」。
自分の価値そのものではない、ということ。

だからこそ、
どんな評価を受けても、
自分の価値だけは自分で決めていい。

もちろん、
評価がすべて不要というわけではありません。
他者からの視点は、
成長のヒントになることもあります。

もしあなたが、
評価にうんざりしているなら。
少しだけ、
その手を離してみてもいい。

評価は、
人が決めるもの。
でも、
自分の価値は、
自分で守ろう。

つなぐ｜HIROMI🌸  
平和の種を蒔く人
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