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#483 老後の暮らしとダイエット*私は出来るだけ神に協力していくことにすればいいのですから。

月盛です。

住宅の花壇のコキアも赤くなっていますが、今年はあまりこんもりと纏まらなかったようです。
それでもなんかいたずら坊主みたいで可愛いです。

色も少しまばらですね。

どこに行く予定も無い日、少し刺繍を頑張りたい日です。
少し没頭したら、15分休憩、だけど立っています。
刺繍は座りっぱなしなので、とにかく脚を動かしたくなります。
テレビを見るのも無駄に足踏みしながら見ていました。
この頃、座ってしまうととたんに眠りの何かが身体をグルグル巻きにするようで、それを避けたい気持ちです。
針を持っていると案外大丈夫なのですが・・・

朝、一日の長さを思う時、今日はどこまで刺繍が広がるだろうと思います。
時間はあっというまに向こうに行ってしまうので、追いつくようにしゃかりきになってついていくのに、夕方になってみると刺繍はちっとも広がらなくって、一日は短いなぁ~って思うのです。
早く寝て、早く起きたら少しは一日長くなるように感じて、やってみるけれど、結局うっかり者の私はお昼寝なんかしちゃって・・同じなんです。
そう考えると、これは幾日も幾日も重ねるしかないのか、うかうかしていられない、生きるのは自分が決めるのではなくて、神の采配のようにも思うので、”私は健康”って呟きながら神も、うっかりして見逃すように暮らしていこうと思うのです。

そうですね、そう神に委ねちゃうって決めると何か他人事で気が軽くなりますね。
私は出来るだけ神に協力していくことにすればいいのですから。


個配で届いたのは生菓子のみそパンです。
賞味期限もすぐなので、考えました、食べたいけれど食べません、でも無駄にしないように、いつも行く手芸屋さんのおじちゃんにお土産。
あーでもないこーでもないと、あれこれ材料を見てもちっとも買わない渋ちんの客の私ですから、入っていたら無視されてもいいのですが、凄い満面の笑みで迎えてくれます。
「こんどはなに?」と楽しそうに近寄って来ます(笑)
「今日はお土産~~」「えーーーっ」
資源有効活用でございました。(ウインウインだ)


そんなこんなで・・・夕方の歩数が380歩・・いかんなぁ~

それではまた!


6:20

ライ麦パン・ゆで卵・トマト・レーズン・切干大根煮つけ・生姜湯
376カロリー

13:00

雑穀ご飯・ゆで卵・油揚げ煮・むきエビと小松菜トマトのバター炒め
455カロリー

18:10

冷奴・わかめふりかけ・小松菜お浸し・白和え・トマト・紅生姜揚げ
235カロリー

間食   みかん(2)  78カロリー
合計   1144カロリー
歩数   617歩

体重   57,2キロ



#毎日note



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