スピが苦手な人へ。引き寄せはこの3つから始めてみて
こんにちは。ライフチューナー浮葉です。
はじめましての方がいらっしゃるかもしれないので、軽く自己紹介します。私は端的に言えば「こうやって生きていったらしあわせに生きていけるよね」という発信をしている人です。
その過程の中で自分が得意な引き寄せの法則を使って2ヶ月で1万フォロワーを引き寄せてしまったので、多分引き寄せが得意です。引き寄せについてもよく語っています。
そういう人間が書いています。では始めます。
いきなりですが、あなたに質問です。
潜在意識
波動
周波数
覚醒
スターシード
アセンション
次元上昇
ツインレイ
ハイヤーセルフ
みなさんはこれらの言葉を読んで、どう感じますか？
私は率直に、
なんかよくわかんなくて怖い
と感じていました。
人間というのは「未知のもの」に恐怖を感じる生き物ですから、これは至極当然の反応だと思います。上記の言葉の意味を知った今となっては「なるほど、いろいろな考えがあるな〜おもしろいな」で済むのですが、昔の私も含めてその言葉を知らない人にとっては、拒否反応を生み出す言葉のオンパレードだったかと思います。
引き寄せの法則にもこの類の言葉は多用されるので、引き寄せの法則に興味を持ったはいいけど、蓋を開けてみたら
潜在意識を使え
波動を高くしろ
お金持ちの周波数に合わせろ
覚醒する直前の人にくる予兆
みたいな言葉が目に飛び込んできて、あまりの恐怖にそのまま走って逃げ出してしまう人が大量発生しているような気がするんですよね。そして世の中に「スピこわい」というイメージが少しずつ蔓延していくわけです。
でも私は、それって本当にもったいないと思うんです。
なぜなら私は10年以上自分の人生を使って引き寄せの実験をしてきて、「引き寄せの法則って本当だよな」と確信しているからです。
例えるなら、めちゃくちゃ美味しいパスタ屋さんなのに、入り口に小難しい「当店のルール」みたいな貼り紙がたくさん貼られていて初心者を門前払いしているような、そんな印象です。
私はなんとかその入口をかいくぐり、美味しいパスタを食べちゃったものですから「みんな〜、怖くないよ！ここのパスタ本当に美味しいから！大丈夫だよ〜、そこの貼り紙ガン無視でいいよ〜」と言いたくて日々発信しているようなものです。
要は「難しい専門用語とか抵抗が生まれる要素は全部無くして、とにかく引き寄せを味わってみようぜ」と思っているわけです。
というわけで、この記事は
引き寄せの法則を使って人生を豊かにしてみたいけど、
難しい用語に抵抗があって一歩を踏み出せない
そんなあなたのために書きます。
この記事の役割
この記事は「引き寄せに興味はあるけど何から始めたらいいのかわからない」という方に「とりあえず最初はこれやってみて」を渡すためにあります。
以下にLevel1からLevel3まで具体的なアクションを書いていきますから、Level1から実際にやってみてください。(順番は入れ替わっても全く問題ありません)
Level1 - Level3を実際に行い、それがなんとなく日常の中に溶け込み始める頃、あなたの人生に少し変化が起き始めるはずです。なぜならこの行動はあなたの人生を変え始めるために考えられているからです。
私がいつも言っている言葉を書いておきます。
飛行機の仕組みを知らなくても、
飛行機に乗りさえすれば、
目的地に着くことができる。
難しい仕組みは「美味しいパスタ」を食べて感動したあとで、もし知りたいと思ったら学べば良いのです。
とりあえず、食べてみませんか？
この記事があなたの人生に最初の「引き寄せ体験」を生み出す最初の一皿になりますように。
Level 1 「良い気分を意識的に作る」
やり方
「おーい、今、気分どう？」
なんてことはない日常の中で、こんなふうに自問自答してみてください。
「いい感じだよ」
と返事が来たらそのまま過ごします。
「微妙」
「いやな感じ」
と返事が来たら、自分の気分を「いい感じ」にできるような行動をとってみてください。
Level1のアクションは以上です。
解説
自分の気分を「いい感じ」にできるような行動は小さなことでよいです。深呼吸してみるとか、5分だけお散歩してみるとか、コンビニで好きな飲み物を買ってみるとか、そんなことでじゅうぶんです。
大切なのは「誰かのハックを真似るのではなく、自分がいい感じになれるような行動を自分の心で選ぶこと」です。
「多くの人の気分が良くなる行動」が自分にとっての気分が良くなる行動と一致するとは限りません。
実際に私はスタバに行って仕事をするなんて落ち着かなくて、気分が良くなるとは言えません。その代わり、セブンイレブンのドリップコーヒーを買ってオフィスでゆっくり仕事をする時、とっても気分が良くなります。
こんなふうに自分だけの「気分が良くなる行動」を見つけてみてください。これはいくつあってもいいです。たくさん持っていれば持っているほど自分の機嫌をとりやすくなるので、遠慮せずにどんどん見つけちゃってください。できれば忘れないようにリストにしてみるといいです。気分が良くなる行動リストなんて、ワクワクしませんか？これは自分の人生を良くするための秘密道具リストみたいなものですから、あなたの宝物になりますよ。
ちなみに、自問自答のタイミングはいつでもOKです。回数も気にせず、とにかく気楽にやってみてください。
大切なのは「今までの自分にはなかった発想が1ミリでも人生に入り込んでくること」です。これによって引き寄せの法則を理解せずとも、人生が変わり始めていることを体感できるようなイベントが起こる可能性がグンと上がります。
得られるもの
自分の心と対話する感覚
人生が動き始める感覚
Level 2 「当たり前に感謝する」
やり方
・スイッチを押すと灯りがつく
・蛇口をひねると水が出てくる
・日の光が降り注いでくる
・お金を払えばいつでも食べ物が手に入る
自分の身の回りにあるこんな「当たり前」に注目して、それが「誰のおかげで当たり前になっているのか」を腰を落ち着けてしっかりと考えてみてください。
例えばこんな感じです。リンク先のツリーをご覧ください。
これもLevel1と同様に、思いついた時にやってみてください。
解説
そんなの、引き寄せとどう関係するの？と思われるかもしれませんが、これは引き寄せを思い通りに使っていくために超重要な「本音」にアクセスするとても良い練習になります。
大切なのは「感情が動く感覚」を身体で理解することです。心の底から感謝が溢れるとき、必ず心が動く感覚が訪れます。その感覚をちゃんと身体でわかっているということは、この先引き寄せの法則で願望を実現していく上で超超超重要になっていきます。
おまけに、この行動が習慣になると、人生が明らかに変わっていくのを感じます。具体的にはかなりの高確率で「最近、明らかに身の回りの人が自分に対して優しくなった」と感じます。それは自分が心の底から周りに感謝をする人間になった影響で、周囲に放つ雰囲気が丸くて穏やかで暖かいものになり、それを無意識に感じ取った周りがあなたに優しくなるからです。
これは全然スピリチュアルではなくて、至極現実的で、当然の結果だと私は思っています。
得られるもの
この先の引き寄せの土台
穏やかな雰囲気
Level 3 「ぽか言葉を選ぶ」
やり方
言葉遣いに注意して生活してみてください。私が推奨しているのは胸がぽかぽかする言葉「ぽか言葉」です。
普段自分が発している言葉を意識的に観察して、直感で「なんか心がざわつくな」とか「心地よくないな」と思う言葉を少しずつ手放してみてください。
特に口癖に関しては、一つ変えるだけでとんでもない効果がありますから、遊び感覚で試してみてください。
解説
自分が発した言葉を一番最初に聴くのは「自分」です。
引き寄せの法則というのは「自分ってこういう人だよね」というイメージに相応しい現実を引き寄せる法則なので、そのイメージをどのように描いているか？がとても強く引き寄せに影響を与えます。
自分が放つ言葉というのはその「自分ってこういう人だよね」というイメージの形成に大きな影響を与えるので、平和な日々を過ごしていきたい人は平和な言葉を使うように意識してみてください。
自分が放つ言葉はそのまま自分を定義する呪文だと思って過ごしてみると、素敵な言葉を選べるたびに自分が素敵な人間になっていくような気がして、とっても楽しいですよ。
得られるもの
「自分ってこういう人だよね」というイメージを自分で作る感覚
自分が変わり始める感覚
まとめ
この記事のSTEP1 - STEP3を実際に行うことで、引き寄せの法則についての理解がなくても、専門用語を知らなくても、以下の成果を期待できます。
自分の心と対話する感覚
人生が動き始める感覚
自分が変わり始める感覚
「自分ってこういう人だよね」というイメージを自分で作る感覚
この先の引き寄せの土台
穏やかな雰囲気
これを二つにカテゴライズすると、
すぐにポジティブな効果を感じる成果
■ 人生が動き始める感覚
■ 自分が変わり始める感覚
■ 穏やかな雰囲気
引き寄せを実践していく段階で生きてくる成果
■ 自分の心と対話する感覚
■ 「自分ってこういう人だよね」というイメージを自分で作る感覚
■ この先の引き寄せの土台
となります。
とりあえず今は、上の「すぐにポジティブな効果を感じる成果」のためにやってみてほしいです。これは一言で言うと「人に振り回される人生から自分の足でゆっくりと歩み出す人生にシフトする第一歩」です。
この記事の3STEPが習慣になった時、あなたは引き寄せの法則に踊らされずに、自らの意思で引き寄せを上手に使いこなしていくための準備が整っているはずです。
とにかくこの3STEPを楽しみながらやってみてください。Level順にやってもいいですし、やりたいところからやっていただいても大丈夫です。
どの行動もかなり本質的で、人生そのものを豊かでしあわせにするものだと私は確信しています。もしよかったら、試してみてくださいね。
この記事に関するご意見、ご質問などあればお気軽にどうぞ。
それでは、ライフチューナー浮葉でした。
一緒に楽しみながら引き寄せで遊んでいきましょうね🍃
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