第17走:キンメが終わったので海に入る

6月のキンメマラソンが終わると春のレースも終了です。次は10月からの秋シーズンに向けての夏トレーニング期間に入ります。
暑さにやられないように、年間通じてやるトレッドミルランに海トレとバイクが加わります。

🔳オープンウォータースイム
今年初のオープンウォータースイムです。
練習会場は河津浜。
フラワートライアスロンのスイム会場です。
実際のコースで練習できるのが地元レースの強みですね。

波は穏やか。
水温も体感20度はあり、スプリング(半袖半丈)。水温に対しては個人差あるのでフルでもいい水温ですね。
今回は伴走ならぬ伴泳。マレスのロングフィンを履いて背泳ぎで泳ぎましたが、足首がめっちゃ伸ばされました。

🔳ウェアラブルカメラのテスト

海に入るのに、今回はウェアラブルカメラのMUSIC CAMをゴーグルに結束バンドで固定して泳ぎました。
録画がうまくできなかったのが残念。
けど、海で落として発狂するのは避けられたので満足です。トライアスロン本番までには改良を重ねたいと思います。

🔳二拠点生活の使い方がまた一つ増えた

今回は、レース前日の視察、試走、オープンウォータースイムなど、それぞれの目的に合わせた練習を終わらせました

レースはまだ終わっていませんが、翌日のレースに向けて士気も上がりました。

長年、二拠点生活をしていますが、別荘に集まるか、ダイビングに行く前の宿泊で使うのが大半でした。

トレーニング拠点として使ったのは今回が初めてでしたが、これはこれでありだなと思いました。

伊豆に拠点があると、トレイルランにも、オープンウォータースイムにも、バイク練習にも使えます。

春は畑。
初夏は海。
秋はマラソン。
冬はDIY。

気づけば一年中遊んでいます。

次は10月の河津フラワートライアスロン。

海トレも始まったので、そろそろ本気で泳がないといけませんね。

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