開運！春の土用を上手に乗り切ろう！！（五行説）

土用は中国の（五行思想）に由来しており、季節の変わり目を調和させるための期間です

五行思想（木・火・土・金・水）では春は木、夏は火、秋は金、冬は水に割り当てられますが（土）の要素が欠けています

そのことから立春・立夏・立秋・立冬の直前約18日間を（土）に割り当ててこの期間を（土用）と呼ぶそうです

（土用）は土を司どる神様がいらっしゃる期間と言われています

（土用）は、日照時間、寒暖差の影響などから自律神経が乱れやすく、体調管理が難しい時期です

そのため、
⚪︎やたらと眠い
⚪︎やる気が出ない
⚪︎疲れやすい
などが挙げられます

大丈夫です！！
土用は次の季節に移行する、準備する期間と捉えましょう！

ちなみに、（春の土用）で大事にしている（干支えと）は（戌いぬ）だそうです

そこで、（戌の日）にちなんで（い）の付く食べ物や白い食べ物が運気アップに繋がると言われています

（ズバリ！春の土用に食べると運気アップ！厳選6選）

①いちご
⓶いわし
③いか
④いくら
⑤大根
⑥かぶ

いかがですか⁈
土用は、自律神経が乱れやすく、環境の変化も感じやすい時期です
無理せずに、適度な運動やバランスの良い食事、睡眠不足に注意してゆったりと過ごしましょう！

ぜひ、参考になさってくださいね！

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