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はじめまして。50代人生どん底から這い上がり中

はじめまして。
50代、人生どん底にいた私😭
この3ヶ月、もがき苦しんだ日々…
やっと、這い上がれるメンタルになり
こうしてみなさんにお伝えしようと思えるようになりました。
50代の皆様は、今幸せですか。
自分の時間、自分のための人生を生きていますか。
更年期に苦しんでいませんか。
自分の趣味はありますか。
仕事が辛いと思ったりしませんか。
パートナーとの関係はどうですか。
老後について考えていますか。
50代は色々悩みがつきませんよね。
そして、他の人はどうなんだろうと考えませんか。

私は、この1年本当にいろんな感情と向き合いました。
どこに向かったらいいかわからなくなり
泣いたり、怒ったり、自分を責めたり
いなくなりたいと思ったり、悔しかったり
そして無になり、今は自分を認めてあげることができ、前向きな気持ちになっています。
そんな私の経験、失敗をお伝えしながら
私が学んだことをお伝えしようと思っています
何からお伝えしようかな。
お時間がありましたら、時々覗いてくださいね

同じような経験をした方の参考になれば嬉しいです。
#離婚 #再出発 #メンタルケア #看護師#ヨガ
#心理カウンセラー #更年期

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