タイごはん🇹🇭∽ おうちごはん(３日分)

↑メニュー写真。
実物はこちら。↓(このボリューム)

今日はボランティアの定例会の後、好きで何度か行くエスニック料理のお店でひとりランチ。

メニューや値段も行くたびに変わってるのだけど、今日は、スープと副菜(と呼ぶにはボリュームのある唐揚げとサラダ)が付いてきて970円(税込)❣️(ぐらいだったかな)

安い～
お腹いっぱい～ε= o(´〜｀;)o ﾀﾍﾞｽｷﾞｰ

ごはん日記

上げてなかった３日分、放り出し💦

▪️塩サバ (ガリ)
▪️酢の物 (きゅうり、わかめ、竹輪)
▪️ミンチなんきん (牛ミンチ、カボチャ、人参、玉ネギ、ジャガ芋、インゲン、卵)
▪️さつま芋のレモン煮 (続き)
▪️炊き込みご飯 (鶏肉、舞茸、人参、油揚げ)

▪️鶏の唐揚げ (添え野菜、ゆで卵)
▪️オクラの生姜ごま和え
▪️ミンチなんきん (続き)
▪️炊き込みご飯 (続き)

▪️スズキのバタームニエル (舞茸、インゲン、じゃが芋、レモン)
▪️もずく酢 (きゅうり)
▪️かぶとベーコンのスープ (かぶ、ベーコン、人参、玉ねぎ)
▪️オクラの生姜ごま和え (続き)
▪️ガーリックフランス (私だけ)

お昼ガッツリで、今もお腹がつかえてます。
写真を見てるとなおのこと💦
今夜の夕飯、どうしよう～～(눈_눈)