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太陽で動き、月で戻る。


下書きに置いたままだった文章を、
出してみます。



朝は、太陽のリズムで動いている。

起きる。
洗う。
食べる。
出かける。
何かを決める。

身体は、外へ向かっていく。

でも夜になると、
少し違うリズムになる。

今日、どんな気持ちだったのか。

何に疲れたのか。
ほんとうは何を言いたかったのか。

心は、内側へ戻っていく。

太陽は、動くためのリズム。
月は、感じるためのリズム。

そう考えると、
どちらかだけで生きようとすると、
しんどくなる理由が、
わかる気がする。

動かなきゃ。
ちゃんとしなきゃ。
前に進まなきゃ。

太陽ばかりを見ていると、
心の声が置いていかれる。

でも、感じることばかりに沈んでいると、
今度は身体が動けなくなる。

だからきっと、
大事なのはどちらかを
選ぶことではなくて、

今日は、動く日なのか。

今日は、感じる日なのか。

その小さな違いに気づくこと。

太陽と月を理解するより、今の自分が
どちらのリズムにいるのかを感じる。

それだけで、
少し自分に戻れる。



最後までお読みくださり、
ありがとうございます🍀🐦



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#自分を整える
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#自己理解
#言葉
#内省

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