意識したいこと

意識したいな～って今年のスケジュール帳に書いていたやつ、全然意識できていなかったので来年のスケジュール帳にも書いた。

そしてnoteにも書くことにした。

①愚痴らない

すでにnoteに愚痴った記事を書いてしまっている。笑
不思議と家族には不満が言えず、たまに会う友人に愚痴ってしまう。嫌じゃない？聞いている側は。
だから帰り道に（やっちまった）と自己嫌悪に陥る。

この前初めて家族に愚痴ったら「悩みはないと思っていた」と驚かれた。そうだよね、ずっと隠していたから。愚痴る＝本音を話すことになるのか…。
今度から友人ではなく家族に話したいな。

できれば愚痴らず、悪口を言わず。
悪意に晒されたり理不尽なことをされてもスルーしたい！

②私生活を見せびらかさない

インスタ復帰してから出かけるたびに投稿しようか迷ってしまう。
でもだんだん投稿したいから出かけるようになるかもしれない…。意志の弱い人間なので、SNSに振り回されずにいたい。
投稿頻度はほどほどに。

③他人と比べない

ほぼ達成しているかも。
結婚や出産などはもちろん、どこに遊びに行ったとかなにを買ったとか、羨ましくても妬みはない。自分のペースで生きることがやっとできてきた。

④笑顔

常に笑っているのは怖いから、気持ちを下げないようにしたい。もちろん落ち込むときは落ち込むけれど、なにもないときでも機嫌よく意識する。
最近できているかも…推しの供給のおかげです。

⑤すぐ行動する

引き延ばし癖ね！家でダラダラしているときはやる気が起きないので、電車の中や外出先でやれることはやろう。家でしかできないことはなるべく意識的に…はやくやる。

ただ、早ければいいってものではない場合はちょっと考える。

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