自分にかける言葉が、現実を変える

「自分に優しくしよう」って、よく聞く言葉だけど、
どうすればいいのか、正直わからないままのこともあります。
頑張れない日、思うようにいかない日。

そんなときほど、自分にかける言葉は厳しくなってしまうもの。
でも実は──
その瞬間こそ、現実が変わる“入り口”になります。

「自分に優しくする」って、こんなにすごいことだった

今回は、とても素敵なコメントをいただきました。
その言葉を読んで、「これはぜひシェアしたい」と思ったんです。

”そーくんを聞き始めてから4ヶ月くらい経ちました。
これまでより数段階、自分に優しくなって、じわじわエネルギーが溜まってきて。

やりたいことを見つけて、自宅でお金を稼げるようになりました。
11年専業主婦で、外で働くのは無理なので…。この変化には本当に驚いています。“

こんなコメントを届けてくださり、本当にありがとうございます。
実践されたからこその変化が、言葉の端々から伝わってきて、すごくうれしくなりました。

「自分に優しくしたら、変わっていった」──
これって、僕にとっても大切にしているテーマです。

そして、それによって変わる“フォーカス”こそが、現実を少しずつ動かしていく。

今回は、このコメントをきっかけに、「自分に優しくすること」と「現実の変化」について、お話ししていきます。

フォーカスが変わると、現実が変わる

このコメントを読んで、あらためて思ったんです。
「自分に優しくすること」って、やっぱりすごく大切だなと。

僕たちはつい、現実を変えたいときに「もっと頑張らなきゃ」と思いがちです。
でも、無理に行動するよりも先に大事なのは、今どこに意識を向けているか。

エイブラハムはこう言っています。
「あなたの最高のフォーカスは、どのような瞬間においても、あなたの最高の影響力をもたらすことになります。
それは、自分自身の波動を保つことに注意を払うことです。」

この「波動を保つこと」こそが、今の自分を心地よく整えるということ。
無理にテンションを上げたり、明るく振る舞う必要はありません。

大切なのは、まず自分自身に優しくしてあげることなんです。

この記事では、エイブラハムの教えをもとに、
「自分に優しくすることが、現実を変える力になる」そのしくみを、
実例や日常に沿って丁寧に掘り下げています。