【素直に伝える】

今週末は暖かくなりそうですね🌞
花粉にはご注意くださいね🤧

とてもシンプルですが大切な事❣️

皆さんは、自分の気持ちをどのように相手に伝えていますか❓
うまくいかない時にパターンとして・・・

❣️なかなか本当の気持ちは伝えにくい
❣️気持ちとは裏腹な事を言ってしまう
❣️相手を挑発するように言ってしまう
❣️自分を責めるような言い方になってしまう
などなど

近しい人だと特にありそうな気がします😌

伝えられない時にある、心模様ってどんな背景がありそうですか❓

プライドとか・・・
自己欺瞞とか・・・
マウントとか・・・

だけど、本当に伝えたい事は❓

感謝とか
お礼とか
謝罪とか

子育て場面でのこんな一シーン
子供が流しで台布巾をびしょびしょにして周りは水浸し・・・
「何してるの❗️」とついつい一喝
実は子供は、机が汚れているから、母親の見様見真似で台布巾を使って綺麗にしようとしていた・・・
その事に気づいたけど、出した“拳”は引っ込められず・・・
「そんなことしなくて良いの❗️」「こんなにびしょびしょにして❗️」と
小言は続く・・・

確かに、びしょびしょにした事は嫌だったかも知れません。
ですが、子供しようとしてくれた事に気がついた時に伝えたい事は何でしょう❓

大人でも同じですよね。
ついつい“感情的”になってしまう事もあります。
その先、相手に対して本当に伝えたかった事って何だろう・・・って・・・

少し立ち止まって、自分の『素直な気持ち』を伝えられたら、その後の展開にも、関係性にも変化は起こりそうな気がします😊✨