【目線の高さが信頼のカギ】

2025年2月1日 08:26

週末は今年一番の冷え込みとの予報も…
寒さや雪対策をして、心穏やかに過ごせますように🙂‍↕️

先週は、『基本の土台』について、書いてみました✍️

今週は『信頼はどこから生まれる？』について、書いてみたいと思います🍀

先週お伝えしたのは、信頼関係があることで、スムーズな人間関係が築けること、逆に信頼がないと関係がぎくしゃくしやすいことでした。

では、 「信頼を築くうえで気をつけること」 とは何でしょうか？

信頼できる人、できない人の違い

たとえば、職場の人間関係をイメージしてみてください。

✅ この人となら、一緒に仕事をしても協力できる
✅ この人となら、一緒に話をしても会話が弾む
✅ この人となら、一緒に食事をしても気まずくならない
✅ この人となら、一緒に過ごしても安心できる

こんなふうに感じる相手は 「信頼できる人」 ではないでしょうか？
では、逆のケースはどうでしょう？

❌ この人とは、一緒に仕事をするとストレスがたまる
❌ この人とは、話が続かず、気まずくなる
❌ この人とは、食事をしても居心地が悪い
❌ この人とは、長く一緒にいると疲れる

こう感じる相手は、おそらく 「信頼関係が築けていない人」 ですよね。

では、 信頼が生まれる人と、生まれない人の違いは何でしょうか？

『信頼』を築くうえで、意識したいのが 「相手との立ち位置」 です。

1️⃣ 上から目線のコミュニケーション

・自分のほうが優れていると思い、相手に指示をする
・相手の考えを聞かず、自分の意見を押しつける
・「教えてやる」「分かっているだろう」と決めつける

もしも、自分が少し先に進んでいるとしても、それは上から目線になることではありません。
このようなコミュニケーションを受けたとき、 あなたはどんな気持ちになりますか？
少し抵抗を感じたり、距離を置きたくなったりしませんか？

2️⃣ 横から目線のコミュニケーション

・相手と同じ目線に立ち、対等な関係で話す
・「どう思う？」と相手の意見を尊重する
・価値観の違いを受け入れながら会話をする

このようなコミュニケーションを受けたとき、 安心感を覚えませんか？

『信頼』とは、一方的に築くものではなく 「相手との関係性の中で育つもの」 です。
だからこそ、 「相手の立場に立って、横から目線で関わる」 ことが大切なのです。

では、どうすれば 「信頼できる人」 と思ってもらえるのでしょうか？

✔ 誠実であること
✔ 一貫性を持つこと
✔ 相手の気持ちを尊重すること
✔ コミュニケーションを大切にすること

そして、最も簡単にできることが 「相手の話をしっかり聴くこと」 です。

信頼関係は、一瞬で生まれるものではありません。
小さな積み重ねの先に、 「この人なら大丈夫」 という安心感が生まれます。

まずは 「相手を尊重したコミュニケーション」 を意識してみませんか？
そこから、信頼関係を築く第一歩が始まります☺️

✅ 信頼関係のある人とは、安心して付き合える
✅ 信頼関係のない人とは、関係がギクシャクする
✅ 信頼を築くには「横から目線」のコミュニケーションが大切
✅ 相手を尊重し、しっかり話を聴くことが信頼の第一歩

あなたの周りにいる「信頼できる人」はどんな人ですか？
ぜひ、自分のコミュニケーションを振り返るきっかけにしてみてくださいね🍀☺️🍀

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