まとめてみようか。自分にとっての"復活の書"を。

最近、メンタル面の調子良かったんですけど、
交感神経優位な状態が続き過ぎたせいなのか、
下降してしまいまして。

で、Xの他人のどーでもよきツイートに、
10年前にもなる新卒の頃の傷が疼き、
それもADHDエピソードだったしなんだか思考のマジカルバナナをしてしまい大泣きしました。

実際の所、このアウトプット作業、
全部で4.5枚になるし今回の書きたい趣旨とズレるのでこの一枚だけにして省きます。

まぁ色々ぐるぐる思い出して、悔しくて悲しくて、
でも、「わかってくれる人もいた」。

「本当の評価って、
数字とか誰が何を言ったかではなくて、
別れたあと 君を思い出してくれる人の数だ」
（これはchatGPTくんの言葉です）

過去のこと思い出す時って
辛かったことばかり思い出すけど、
保育士の時もご飯に誘ってくれる人いたし
休職して心配してLINEしてくれた人もいる😂

嫌な事は引きずらないで、本当は
大切なことや好きなことを抱えていきたいって
いつも思うんですよね。

それで、まぁ ADHDの話も挟むんですけど、
そもそもわたしが服薬した理由は
「自分の感情のデカさに自分で疲れる」から。

「推しが好きすぎてしんどい」は
比喩じゃなのよね！！笑笑

でも不思議なもので、逆に、
友だちで「ドラマやアニメみて泣くことが今まで無かったから、これに出会うまで自分感情ないのかって思うことあった」と話すさっぱりした子もいます。
ほんとうに人それぞれなんだな、と。

その子は社交的で、私よりも色んな人付き合いがありそうなんですけど、
あまり人に固執しないタイプなので「あまり関わらんとこ！」ていうふうに、
人に執着される前にさらっと退散できるし
干渉しすぎないし気にしない。

だからエネルギーも削がれない…みたいな印象。
でも楽しいことには全力で楽しむ！！

アクティブだし体力あって良いなぁって思います。
そうでありたいなーと思っても、
そうであれないのが、
繊細である所以…私という人間なんですよね。
（ポケモンで言うとくせい"たんじゅん"みたいな感性で…良くも悪くも2倍ほど影響が入る🤣）

でも、そんな私の武器もあるんです。
短所と長所は裏表と言うじゃないですか。

推しが大好きっていうこの感情も、
才能なのだ、と。

じゃあ、もう、
"好き"で満たしちゃえばいいじゃん！

そんな自分も、愛してあげよう。

自分の深層心理に触れるような音楽や物語だったり、推しだったり、
好きなものって色々あるけど、
それ自体が私らしさ、らしい。

ちなみに、私を遊びに誘ってくれる友だちや家族や知り合いも、大好きです。
そんな人達と仲良しって、誇らしいと思います。

また、迷ったとき、
ここに、"好き"に
かえってこれますように。