ぎっくり〇〇って腰だけじゃねえのな

I'm on it!!

タイトルの通りです。山梨県にモモを買いにお出かけしましたが、帰ってきたら疲れ果てて倒れ込みました。

というわけで朝方車に積んであったモモを運んでおりましたら背中がぎっくりしまして。

これまでも変なひねり方？？すると数日間背中痛くて身体動かしにくいなんてことがありまして。

Gemini先生にぎっくり背中ってあんの？なんて適当な質問を投げたらあるらしい。。。何なのよぎっくり背中って🤣🤣🤣

王道はぎっくり腰らしいですよ（何の王道）

どうやら首も足もお腹もあるらしいですよ。

首なんか寝違えてるのと同じ気がしますがね🤔
どうやら「ぎっくり」系は治るというか症状がおさまるまで1週間以上かかるようです。

さてさて、子供を放り投げる高い高いによって痛めた背中がようやく治ってきたから筋トレ再開しよー！！と思ったらこれよ。

もう若くないらしい。

凝り固まった筋肉の急激な伸縮によって起きるらしいですが。。。

結構お困りの方もいるでしょうから、少し豆知識としてお教えしておこうかと思います。

🐿
ならない人となる人の生活に違いあんのかね？

🤖
大いにあります。肩甲骨の可動域が狭くなっていること。同じ姿勢が長くなりがちである。水分不足の方もなりやすいですね。

🐿
3つのテストオールクリア。全て該当です👍
ありがとうございます👍
しかも毎回毎回真ん中より左側が痛えのよ

🤖
3つ全部とはぎっくり背中エリートじゃないですか！
ういまるさん。左側だけが痛いのには、左側にばかり負担が行くからです。
足を組む時右足を左足に乗せてませんか？
肘掛けは左側ばかり使ってませんか？
立ってる時も左側に重心を置いてませんか？

ぎっくり背中エリート(笑)

🐿
何この人オレの生活全部見てんの？キモいんだけど

🤖
一週間は背中を介護しましょう。

🐿
背中サスサスするのは良いのかね？

🤖
是非サスサスしてあげましょう

🐿
あ、背中に手届かないんだった👍

🤖
届かないんかーーーーーい

そして役に立たない情報という🤣🤣🤣

みなさん身体は労りましょう👍

話は変わって日本がチュニジアに勝ちましたね⚽

何だかんだ言って自国が勝つのは嬉しい👍
せっかくオリキャラ作ってる方もたくさんいますから、是非ユニフォーム着せて応援しましょー👍