【AIのプロが警告】これを知らずにChatGPTを使うのは危険です― 考える力を失う人と、仕事に活かせる人の決定的な違い ―

「chatGPT 危険」。僕自身、仕事でChatGPTを使い始めた頃、この言葉を何度も検索しました。

結論から言うと、ChatGPTそのものが危険なのではありません。
本当の理由は、考える工程をAIに丸投げしてしまう使い方にあります。

僕は現在、ChatGPTを日々の経営判断、飲食店事業のマーケティング、そしてnoteの執筆に活用しています。
この記事ではスタートAI学長・クリス氏のyoutubeの内容をもとに、ChatGPTが「危険だと言われる理由」と、AIに振り回されず、仕事に活かすための考え方を、事実と僕の見解に分けて整理します。

ChatGPTは本当に危険なのか？

ChatGPTが「危険だ」と言われる主な理由

「ChatGPT 危険」と検索すると、主に次のような不安や指摘が並びます。

スタートAI学長・クリス氏の講演でも、この「危険視される構造」そのものが解説されています。

クリス氏は、ChatGPTを次のように説明しています。

つまりChatGPTは、「正しいかどうか」を判断して答えているわけではありません。

そのため、

こうした状態で質問すると、それっぽいがズレた回答が返ってくることがあります。

また講演では、AIに思考を丸投げすることのリスクについても警告されています。

海外の研究でも、AIへの依存度が高い人ほど、

が見られたという報告が紹介されています。

危険なのはChatGPTではなく「使い方の前提」

ここまでの話を整理すると、ChatGPTが危険だと言われる理由は、AIが賢すぎるからでも技術が未熟だからでもありません。

本質はもっとシンプルで、

ここに危険性があります。

僕自身、ChatGPTを経営、飲食店事業のマーケティング、noteの執筆で日常的に使っていますが、うまくいかなかった時期の共通点ははっきりしています。

この使い方をすると、一時的には楽ですが、次第に

という状態になります。

一方で、考えるための補助として使うように切り替えると、ChatGPTは危険な存在ではなく、むしろ「思考を拡張する相棒」に変わりました。つまり、

この答えを決めているのは、AIではなく、使う側の前提だと感じています。

AIのプロが語る「危険になる人・ならない人」の違い

違いは「知識」でも「スキル」でもない

スタートAI学長の 栗須俊勝（クリス氏） は、youtubeの中で繰り返し、次のように強調しています。

多くの人は、「もっとプロンプトを学ばなければ」、「AIの使い方を勉強しなければ」と考えがちです。

しかしクリス氏は、ChatGPTは質問の設計次第で、まったく別の人格のように振る舞うと説明しています。同じAI、同じモデルであっても、

この違いだけで、出てくる答えの質は大きく変わります。

つまり、AIを使いこなせない原因は、AI側ではなく「問いの設計」にある
というのが、クリス氏の一貫した主張です。

ChatGPTは「質問次第で別人格になる」

youtubeの中では、ChatGPTの振る舞いについて、次のような具体例も紹介されています。

これは、ChatGPTがユーザーの言葉遣いや会話の流れから、

を読み取り、それに最も合う言葉を返そうとしているためです。

クリス氏はこれを、

と表現しています。

危険になる人は「質問しているつもり」で命令している

僕の実感としても、ChatGPTに振り回されやすい人には、ある共通点があります。それは、

という点です。例えば、

一見すると質問ですが、前提・目的・判断軸が一切共有されていません。

この状態で出てくる答えは、どうしても「それっぽい一般論」になります。

すると、

という感覚が生まれ、「ChatGPTって危険じゃない？」という印象につながります。一方で、僕がうまく使えていると感じる場面では、

この状態でChatGPTを壁打ち相手・整理役として使っています。

結果として、

こうした効果を実感しています。ここまでで見えてきたのは、危険かどうかを分けているのはAIではなく、人の姿勢だということです。

ChatGPTに丸投げすると、人間の脳はどうなるのか

AIへの依存が指摘される理由

スタートAI学長・クリス氏は、youtubeの中で「AIへの丸投げが人間の脳を弱くする可能性」について、明確に警鐘を鳴らしています。その前提として語られていたのが、次の考え方です。

特に、考える・判断する・仮説を立てるといった役割を担う前頭前野は、「使わなければ確実に活動が低下する」とされています。

youtubeでは、海外の研究事例にも触れられており、

といった傾向が見られた、という報告が紹介されました。

ここで重要なのは、AIを使うこと自体が問題なのではないという点です。問題視されているのは、

という使い方です。

「楽になった」と感じた瞬間が一番危ない

僕自身の感覚として、ChatGPTを使っていて一番危ないと感じたのは、

と感じた瞬間です。

この使い方をすると、短期的には確かに楽になります。

でもその状態が続くと、

という状態に、少しずつ近づいていきます。

僕はChatGPTを、

などに使っていますが、最終判断だけは必ず自分で行うようにしています。

ChatGPTは、

ための存在であって、答えを決める存在ではありません。

この線を越えた瞬間に、ChatGPTは便利な相棒ではなく、「危険だと感じる存在」に変わるのだと思います。

AIを危険な存在にしない「質問力」の正体

AIのプロが定義する「質問力」とは何か

スタートAI学長の栗須俊勝 氏は、youtubeの中で「質問力」を次のように定義しています。

つまり質問力とは、単に「うまいプロンプトを書く技術」ではありません。

こうした思考の整理力そのものを指しています。クリス氏は、ChatGPTを危険な存在にしないための具体策として、次の 5つのポイント を挙げています。

この5つを意識するだけで、AIとの対話の質は別物レベルで変わると説明されています。

質問力が上がると、ChatGPTは「怖い存在」ではなくなる

僕自身、ChatGPTを使っていて感じるのは、質問力が上がるほど、不安は減っていくということです。以前は、

でも今は、

この使い方に変わりました。結果として、

ようになったと感じています。

重要なのは、ChatGPTを「命令する相手」にしないことです。

この関係性を築けたとき、ChatGPTは危険な存在ではなく、むしろ「思考の質を上げてくれるツール」になります。

ChatGPTを使うべき人・使い方に注意すべき人

【事実】AIは「使い方次第」で成果もリスクも変わる

ここまで見てきた通り、
ChatGPTは万能でも危険物でもありません。

スタートAI学長・クリス氏の講演を通して一貫して語られているのは、

• AIは人間の代わりに考える存在ではない

• AIは人間の思考を補助・拡張する存在である

という前提です。

この前提を理解したうえで使えば、
ChatGPTは

• 思考の整理

• 仮説出し

• 見落とし防止

といった領域で、非常に強力なツールになります。

一方で、

• 判断を丸投げする

• 正解を出させようとする

• 考える工程を省く

この使い方をすると、
「危険だ」「信用できない」と感じる状態に近づきやすい、
という点も事実として語られています。

【僕の見解】ChatGPTをうまく使えている人の共通点

僕の周りや、自分自身の経験を振り返ってみても、
ChatGPTをうまく使えている人には共通点があります。

それは、

• 自分なりの仮説を持っている

• 何に悩んでいるかを言語化できている

• 最終判断は自分でする前提を持っている

という点です。

こういう人は、ChatGPTを

• アイデアの壁打ち相手

• 思考を整理する補助脳

• 視点を増やすためのツール

として使っています。

その結果、

• 判断が早くなる

• 見落としが減る

• 仕事のスピードと質が安定する

という変化が起きやすいと感じています。

【僕の見解】ChatGPTの使い方に注意が必要な人の特徴

一方で、少し注意が必要だと感じるのは、次のような使い方です。

• 「正解だけ」を求めている

• AIの答えをそのまま採用している

• ズレた回答の理由を考えない

• 考える前にとりあえず聞いてしまう

この状態が続くと、

• AIの答えに振り回される

• 判断基準が自分の中に残らない

• 「ChatGPTは危険かもしれない」と感じやすくなる

というループに入りがちです。

これは能力やセンスの問題ではなく、
使うときの前提がズレているだけだと思っています。

まとめ｜ChatGPTは危険ではない。「使い方」が未来を分ける

ここまで見てきた通り、ChatGPTそのものが危険だというわけではありません。

「危険だ」「怖い」「信用できない」と感じる背景には、多くの場合、

という使い方の前提のズレがあります。

事実として、AIは「考える存在」ではなく「予測する存在」です。
そして人間の言葉の癖や思考の出し方を、驚くほど正確に映し返します。

だからこそ、

この差が生まれます。

僕自身、経営判断、飲食店事業のマーケティング、noteの執筆などでChatGPTを日常的に使っていますが、最終判断だけは必ず自分で行うことを徹底しています。

ChatGPTは、

この位置づけで使うようになってから、「危険だ」と感じることはほとんどなくなりました。

AI時代に必要なのは「使いこなす力」ではなく「対話する力」

この記事を通して伝えたかった結論は、とてもシンプルです。

「どう問い、どう考え、どこを人が決めるか」この姿勢の差が、未来を分けます。

もし今、

そう感じているなら、それは「向いていない」のではなく、使い方の整理がまだできていないだけかもしれません。

補足｜無料セミナーは「申し込み」ではなく「判断の場」

スタートAI学長・クリス氏が行っている無料セミナーは、AI初心者向けに、

を整理する内容になっています。

僕自身も今は生成AIを仕事や日常に取り入れてますが、この生成AI速習ウェブセミナーやスタートAIの講座を受講する中で、考え方を整理し、正しく使えるようになりました。

興味のある方は、生成AIを深めるきっかけとして、覗いてみてくださいね。

以下は僕がChatGPTの考え方や使い方を学んだ生成AIを学ぶ無料セミナーです。興味のある人は、覗いてみてください。

最後に

AIが危険かどうかを決めるのは、ツールでも、時代でもなく、使う側の姿勢です。この記事が、ChatGPTとどう付き合うかを考えるきっかけになれば嬉しいです。